Упорито възпаление Този домашен чай е едно от най-ефективните лекарства въпреки него - BlikkLüzs

Можете да го използвате, за да прочистите тялото си от обсаждащите го възпаления.

Чаят от куркума, или както го наричат ​​на Запад и отвъд океана, златното мляко е едно от най-ефективните средства за лечение на възпаление, тъй като куркумата съдържа мощни противовъзпалителни средства. Тъй като куркумата е много разделяща подправка и билка поради вкуса си, не всички я харесват в началото. Ето защо сега ви представихме 5 различни рецепти за чай с куркума.

Много е важно да работите само с висококачествено брашно от куркума или на прах, тъй като само така можете да постигнете ефективни резултати и дори да можете да го получите, можете дори да правите чайове с прясна куркума.

ВНИМАНИЕ! Консумацията на куркума не се препоръчва за бременни и кърмещи майки!

1. Курукума-джинджифилов чай

2,5 см пресен джинджифил;

2 бр. смляна куркума;

1 бр. смляна канела;

1 филтър за чай от лимонена трева;

6 зърна черен пипер (ако искате);

В по-малка тенджера кипнете вода и добавете сухите съставки, оставете сместа да накичи за 10-15 минути на газ със средна якост, след това като последна стъпка след изваждането на отварата от печката поставете цедката за чай в го оставете да кисне 3 минути. Накрая филтрираме чая и вече можем да го пием!

2. Традиционен чай от куркума

Оставете водата да заври, след което добавете 1 ч.ч. куркума. Варете на слаб огън 10 минути, след това изсипете в чаша и подправете с мед и лимон!

3. Кремообразен чай от куркума

1 чаша кокосово или бадемово мляко;

щипка лют червен пипер;

1 см нарязан джинджифил;

Загрейте кокосовото или бадемовото мляко в купа, добавете куркума, лют червен пипер, джинджифил и мед и добавете минимално количество вода. Разбъркайте добре отварата добре, за да се стопят и най-малките кифлички. Накрая го филтрирайте и вече можете да го консумирате.

---