Уникалното състояние, което човек изпитва месец след отказване от тютюнопушенето
Кръвното налягане спада, нивата на кислород в кръвта се повишават и рискът от инсулт намалява. Говорим за ползите от отказването от тютюнопушенето само 24 часа след последната цигара. Ето списък на всички ползи за здравето, които бившият пушач се радва.
Контрабанда, заплаха за националната сигурност
Клаус Йоханис: Мерките, предприети от правителството, дават резултати
Какво правят румънците с парите, които са им останали в джобовете
Сестрите, изпратени от кметството, за да помогнат на лекарите на линейката, си тръгнаха, когато разбраха какво да правят
Друг лекар от Крайова почина от Covid-19
Малко клиенти в магазините на пазарите
Операция DIICOT с безпрецедентен мащаб
Черен петък 2020 г., с пандемични предложения
Директорът на Филхармонията в Тимишоара, свидетелство за ада в ATI
Според лекарите, през първите 20-30 минути, когато човек се откаже от цигарите, кръвното налягане и пулсът се нормализират и е известно, че пушачите имат тези стойности по-високи, отколкото би трябвало. И след 8 часа концентрацията на кислород в кръвта също започва да достига нормални стойности. Ефектите върху тялото са незабавни.
„Нервната клетка използва само глюкоза и кислород за енергия, поради което повече кислород достига до мозъка, невроните работят по-добре. (Как се чувства мъжът?) Започва да се чувства по-комфортно, хората казват, че сякаш главата ми е по-чиста, все едно започвам да мисля по-добре “, обяснява Магдалена Чобану, първичен пулмолог.
„2-3 дни след отказване от тютюнопушенето, количеството бронхиален секрет, който се образува като начин за защита на бронхиалния епител, когато е нападнат от над 4000 компонента, които са резултат от изгарянето на една цигара, започва да пада“, казва Вероника Leurlea, първичен пулмолог.
И само след 48 часа вкусът и миризмата се подобряват!
„След седмица-две хората забелязват, че изглежда не се уморяват толкова бързо. Че когато тича след автобус или когато се изкачва по стълбите, изглежда не ахна толкова бързо “, добавя Магдалена Чобану, първичен пулмолог.
И след 2-3 седмици пушачите преминават през карентния период и вече не изпитват остра нужда да запалят цигара. Това е и времето, необходимо за подобряване на кръвообращението.
„След месец кашлицата изчезва, умората, усещана от пушача, започва да намалява, той започва да има чувство на благополучие, на което започва да се радва“, казва Вероника Журлеа, първичен пулмолог.
Според статистиката 80% от хората, които пушат в продължение на 10 години, поне 10 цигари на ден ще развият хронично респираторно заболяване, а останалите 20% ще развият сърдечно-съдови заболявания.