Удоволствие води (1
Szabó Józsefné Ancsa Gyula Отидох на лекцията с лепенка, за да се откажа от пушенето? струва си да опитате, но така или иначе не могат да свикнат, тъй като обичам да пуша!
Прекъснах и наистина работи!
Истинската гордост обаче не е това, а че съпругът ми и възрастното ми дете, както и нашите приятели присъстваха на семинара и те вече са щастливи непушачи! Изпуших последната си цигара след 47 години пушене. Тъй като бях боксьор и половина на ден, след два месеца инвестицията беше възстановена, оттогава печелех само - финансово -.
Освен това несъзнателно се гордея със себе си! Актрисата Виктория Сзорцик, водеща Най-големият ми страх от отказването беше, че бях затлъстяла, но за щастие не се случи така. След като оставих цигарата си на семинара на Алън Кар, не взех и дека.
Как да свикна с цигарите?
Тъй като не пуша, имам много повече енергия, не съм депресиран и спя много по-малко. Наистина ми харесва да съм щастлив непушач.
Препоръчвам семинара на Алън Кар на всички, защото това е наистина успешна програма. Anna Lázár Аз съм на 39 години, пуших 20 години с малки големи пропуски.
Опитах се да напусна няколко пъти с воля, но винаги завършваше с неуспех. Мислех, че никога няма да се отърва от тази зависимост.
Дойдох на семинара със смесени чувства, бях много развълнуван, страхувах се, че краят отново ще свърши, така че не казах на никого, а се прибрах от семинара като непушач след това. Никога не съм мислил, че ще бъде толкова лесно, отзад съжалявам, че не си тръгнах по-рано.
Настройките за поверителност
Благодаря ви за възможността! Пожелавам ви още успех! Сега е в тийнейджърската ми възраст и няколко пъти ми търка под носа, че не мога да спра да пуша. Реших сега или никога да не се запиша за семинар за отказване от тютюнопушене на Алън Кар.
д-р Ágnes Valló
Да, можем да говорим за това само за последен път, отдавна искам да оставя цигарата си, но знаех, че имам нужда от помощ.
Методът на Алън Кар за това как да се откажа от пушенето с дихателни упражнения изглеждаше много категоричен и в непосредствената ми среда имаше някои познати, които се отърваха от никотиновия капан, използвайки този метод. Само един ден и отказах цигарите! Това е почти невероятно и фантастично!
Показваме ви какво се случва с тялото ви, когато откажете цигарите
По това време вече се чувствах, че изобщо не липсва - и не след това. Симптом на отнемане изобщо няма. "Малкият дявол" също е много пасивен.
Знам, че изглежда невероятно, макар че е истина! Беше лесно да се направи, тъй като „пушех“ само 51 години.
И крайният резултат е, че съм щастлив непушач с голямо благополучие.Странното беше, че още по-рано, когато спрях да пуша, гонех пушачи с огън и желязо, сега не съм. Тогава разбрах, че го направих, защото исках да премахна цялото изкушение от моята среда. Но сега не ми пука за цигарите! Всеки може да пуши до мен, не ме интересува.