Участие в дихателна терапия и белодробни упражнения
Техниките за намаляване на дихателния дистрес и подобряване на качеството на живот чрез дихателна терапия и белодробни упражнения ще бъдат обсъдени от д-р. обратно медик. Себастиан Тешлер, физиотерапевт и респираторен терапевт в Reha Vital GmbH Essen, в лекцията си на белодробния симпозиум 2019.
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е свързана с намаляване на способността за упражнения и качеството на живот. Задухът, кашлицата и храчките често доминират в ежедневието. Но дихателните техники и физическото обучение могат да помогнат на пациентите да се противопоставят на всяко по-нататъшно влошаване на тяхното здраве.
За да се разхлабят застоялите секрети от кашлица и да може да се изкашля по-лесно, има специални техники и помощни средства, които се преподават като част от специализирана дихателна физиотерапия. Задухът може най-добре да се противодейства с дихателна техника, наречена „спирачка на устните“, която Dr. Тешлер ще обясни по-подробно в лекцията. Предлагат се и упражнения за участие. Благодарение на устната спирачка издишването се удължава и дихателните пътища се държат отворени. Пациентите трябва да използват спирачната устна, особено в ситуации, които знаят, че ще бъдат напрегнати - като Разходка нагоре, обличане или носене на пазарски чанти. Особено важно е да използвате спирачката на устните, когато трябва да възникне страх или паника. В тези моменти засегнатите трябва да се концентрират изцяло върху издишването с "устната спирачка".
Ако останете без дъх, можете да намерите облекчение с позиции на тялото като „позиция на вратаря“ и „седалка на кочияша“, които улесняват дишането. Вашият основен дихателен мускул - диафрагмата - се поддържа в своята функция от така наречените спомагателни дихателни мускули. И тук устната спирачка може да има поддържащ ефект. Дихателните техники и позициите на тялото, които улесняват дишането, помагат за по-добър въздух, особено по време на натоварване.
Говорете с Вашия лекар за участие в група за белодробни упражнения, дихателна физиотерапия и физиотерапия на устройството. Вашият лекар може да Ви предпише тези услуги. След подходящо разследване и изясняване на жалбите ви, той ще ви издаде предварителна поръчка. Обикновено здравноосигурителните компании поемат разходите.
Цялата информация за събитието можете да намерите тук: Симпозиум Бели дробове 2019
Тук можете да изтеглите безплатно Програмна брошура да поръчам