ТУНОВИ ФЕНЕЛ И МОРКОВИ ТУХЛИ 6💚 5💙💜 - КАНИСЕТ

Публикувано на 29 юли 2020 г. от KANISETTE

моркови

ФЕНЕЛ И МОРКОВ ТУНА ЦЕНТИЦИ 6💚 5💙💜

Обичам тухли, нали? Но този път следвах рецептата от последната книга "CUISINE MINCEUR THERMOMIX de Larousse "написано от Bérengère Abraham, от книгата, която получих за Деня на майката. Рецепта, която направих с голяма лекота. За тези, които следват програмата на WW ще бъде 6 💚 5 💙💜 Приготвя се за 30 минути и 25 минути в Thermomix.

300 отцеден обикновен тон (4 зелени, 0 сини и лилави)

300 гр моркови на парчета

250 гр копър на парчета

3 стръка магданоз, оголени

8 тухлени листа (10 зелени, сини, лилави)

2 супени лъжици зехтин (8 зелено, синьо, лилаво)

Инструкция : Подгответе фурната при 180 ° C. Поставете копъра, морковите и магданоза в купата. След това смесете 5 секунди/скорост 5. Добавете натрошената риба тон и каперси, сол и черен пипер и разбъркайте 20 секунди/къкри скорост. Поставете 1 лист тухла върху работната повърхност. Поставете осма от плънката в центъра. Сгънете всяка страна върху плънката, след това сгънете единия край на лентата отгоре, а другия от долната страна. Направете още 7 тухли по същия начин. Те имат квадратна форма със същото количество тухли отгоре и отдолу за хрупкава текстура. Поставете тухлите върху лист за печене, покрит с хартия за печене и намажете отгоре с четка. Печете в продължение на 25 минути, като ги обръщате наполовина с шпатула, до златисто кафяво.