Тук някой взима алмаз форум диетичен клуб
Взимам almsed от 1 седмица и вече съм свалил 2,4 килограма. Заменете закуската и вечерята и по обяд ям 400 калории. Работи добре, при температура. И готвя наистина по-здравословно по време на обяд. Надявам се да мога да поддържам здравословна диета и моето целево тегло тогава също.кой от вас също е взел almased и колко сте загубили?
gruЯ nicole
Re: взема някой almased тук?
отговор от Шоколад 1 на 24 юни 2008 г., 11:17 ч
Здрасти!
Бих искал да опитам и това. Работи толкова добре?
Вече се интересувах от него днес онлайн.
„Какво може да струва едно цяло и колко дълго трае?
Lg tati
Re: взема някой almased тук?
отговор от Сиф на 24.06.2008 г., 11:56 ч
Взех само Almased 2 x 1 седмица и отслабнах с 5 килограма всеки път.
(Август миналата година и май тази година)
И продължавай да го правиш!
Резервирайте, ако отново съгреша.
Следващата седмица ще предвещавам нова седмица на Алма.
Желая ви късмет!
Re: взема някой almased тук?
отговор от Катрин 1004 на 24.06.2008, 13:08
Но ето и аз. Страхотно е и лесно. lg
Re: работи добре за мен
отговор от nicole0102 на 24 юни 2008 г., 16:12 ч
работи добре, но трябва да промените нещо в диетата си. Замествам закуската и вечерята с шейк. по обяд ям леко ястие и пия много вода през деня.
колко прах трябва да докоснете зависи от теглото и размера ви. Вземам 3 лъжици със 150 мл вода и 150 мл плодова суроватка. това ми е вкусно. а го вземете с вода или мляко. е въпрос на вкус. някои изобщо не могат да го свалят. в аптеката има опаковки с проби цяла кутия може да струва между 13 и 18 -4 дни. Сега вече нямам нищо против. И трябва да се храните по-здравословно, така че йо-йо ефектът да остане изключен или да не е толкова суров.
добре, това е засега. Не знам дали е за вас. опитайте и ще видите.
не всеки го харесва!
Re: взема някой almased тук?
отговор от Шоколад 1 на 24 юни 2008 г., 21:33 ч
Така че това зависи от теглото и размера, които все още не съм чувал.
Днес ми взе консерва, утре ще започна!
Така че има нещо общо с теглото
отговор от Сълза97 на 25 юни 2008 г., 9:31 ч
защото зависи от това колко протеин всъщност се нуждае тялото ви ... ТОЛКОВА от това изобщо не би било полезно за бъбреците ви. Мисля, че има едно правило, което да се изработи.
Размерът на тялото минус 100, разделен на 2,5 = натрупани чаени лъжички 5 5 грама Almased на ден. Броят на чаените лъжички, изчислен по този начин, се разделя на 3-4 хранения.
За мен би било: Височина 153 см:
(153-100)/2,5 = 21,2 = 21 чаени лъжички или 106 грама. Кажете 3x7 чаени лъжички или 3x5 + 1x6 чаени лъжички на ден.
Re: Значи има нещо общо с теглото
отговор от Шоколад 1 на 25 юни 2008 г., 10:56 ч
Това е сложно.
Тази сутрин изпих първото си питие и трябва да кажа, че трябваше да се бия малко със себе си, защото наистина харесвам закуската, честно! И тогава моето малко седи до мен и яде сандвича си със сладко.
Но също така бях изненадан, че ми беше доста писнало.
Просто се придържах към масата, която идваше с консервата.
Ще се побере!
Re: става по-добре,
отговор от nicole0102 на 25 юни 2008 г., 11:11 ч
Мисля, че ще е по-добре. Първите 2-3 дни са лоши. След това виждате как теглото спада и никога не ви е толкова трудно. Аз също си помислих, че никога няма да успея и сега ?! Тази сутрин бях на 58кило след две седмици начин на живот. какво повече искам. а също така имахме барбекю през уикенда.
отговор от Нови82 на 25 юни 2008 г., 12:38 ч
Техният HP казва:
.
Насоки:
С ALMASED-Vitalkost имате здравословна диета за отслабване в предложения препарат (с нискомаслено мляко) и растително масло, богато на ненаситени мастни киселини (например слънчогледово олио), с което можете да замените едно или повече пълноценни хранения дневно.
Порциите, приготвени с АЛМАСИРАНА жизненоважна храна (300 ml мляко с ниско съдържание на мазнини + 35 g (приблизително 7 напълнени чаени лъжички) + 5 g растително масло, например слънчогледово олио), са пълноценни ястия.
Трябва да сте сигурни, че ще пиете поне 2 литра безкалорична течност (напр. Билков чай).
Повече за това на: http://www.almased.de/cms/front_content.php?idcat=30
Но никъде не съм чел, че има нещо общо с теглото!