Търсете експресна диета 2-3 кг за 5 дни - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Здравейте всички,
Току-що се регистрирах и това е първото ми съобщение!

отслабване

Voila, без да навлизам в подробности, качих много килограми за 1 месец (5 кг)

проблемът сега е, че вече не се побирам в дрехите си (и не мога да си позволя друго) и че отивам на почивка в събота!

обикновено слагам добри 38, но се справих добре, особено на нивото на корема - седалището - бедрата.

Така че ето го след всичко това, търся бърза диета за тази седмица, много съм мотивиран, но не съм готов и да гладувам.