Трябва да можете да се позиционирате, за да можете да започнете състезание по триатлон! Относно бягането за жени

• Бягане
  • 5 километра
  • 10 километра
  • Полумаратон
  • Маратон
  • Регенерация
  • Бягане на бягане
  • Триатлон
  • Фитнес
  • Бременни
  • начин на живот
• Начинаещи
• Хранене
  • Спортно хранене
  • Рецепти
• Вдъхновение
  • Ние се мотивираме взаимно
  • Доклад за състезанието
• Гардероб
  • Softybag
  • Frei Sein тичащи неща
• Планове за обучение
• Пазарувайте
• Блог
  • Всичко за бягането за жени
  • Просто тичам
  • Получател
  • Бягане Барат
  • По пъстрите пътища на планините
  • Уроци по бягане
  • Ultravalo

Текст: Anna Szabó 31.08.2020 | Актуализирано: 01/09/2020 | |

Istock | Началото на плуването и докато намерите своето място в плувното поле е много вълнуващо в триатлона

Как трябва да се позиционирате, докато плувате, за да избегнете борба (ако изобщо е възможно)? Къде отиваш? Как да разберете? За щастие все още ще има състезание по триатлон у дома, така че ако стартирате в Кенесен, можете да изпробвате съветите на нашия автор по триатлон Анцур Сабо за стартиране и плуване.!

Независимо дали започвате с нахлуване или вода, предпочитате да сте на ръба на полето, за да можете да избегнете мелницата (но дори това не е гаранция, че няма да получите няколко шамара). Отивайки до ръба на полето, няма толкова много хора на върховете и гърбовете си, колкото в средата, така че не е нужно да се притеснявате за отдръпване, плуване над вас или изритане на очилата.

---