Трите доши балансът на; здраве
В Аюрведа ние оценяваме дисбалансите, които компрометират нашето благосъстояние според дошите.
Досешите са сили, енергийни принципи, които действат на всички нива и управляват явленията, които наблюдаваме в материята. Тези параметри ни позволяват да идентифицираме множеството фактори, които подпомагат или увреждат нашето здраве.
Вата, движението
Комбинирайки аспекти на въздуха и космоса, вата управлява биологичните ритми и движения на тялото, било то движение, нервни импулси, кръвообращение или перисталтика.
В дисбаланс, вата причинява симптоми като психично възбуда, безпокойство, чревни газове, сухота, запек, скованост и много проблеми, свързани с нарушаването на биологичните цикли.
Пита, трансформацията
Притежавайки характеристиките на огъня и водата, питта управлява храносмилането на храната, ензимните процеси, действието на хормоните, регулирането на телесната температура, пигментацията на кожата, както и остротата на зрението.
Симптомите, специфични за питта, включват стомашна хиперацидност или системна киселинност, възпаление, усещане за парене, инфекции, обрив и емоции, свързани с гнева.
Капха, запазване
Подобно на водата и земята, kapha поддържа и защитава тялото, като поддържа структурата му на място и осигурява сила и издръжливост.
Типичните симптоми на дисбаланса на капха включват образуване на слуз, чувство на тежест, затлъстяване, храносмилателна слабост, непоносимост към храна и чувство на тъга.
Можем да прочетем в Чарака Самхита (сутра 18:48): „Където и да има живот, там са трите доши”. Дори в мащаба на атома виждаме движението на електрони, електрически заряд, съдържащ потенциал за трансформация, както и кохезионна сила, която поддържа съставните части на атома, електрон, протони и неутрони, в баланс.