Здравно образование Диабет при деца - причини, симптоми, профилактика и лечение
Все повече деца са диагностицирани с диабет, което означава, че както родителите, така и децата се нуждаят от по-добро здравно образование. Много е важно да знаете колкото се може повече за това заболяване, което пречи на малкото да има щастливо детство. Може би сега не придавате прекалено голямо значение на здравното образование и мислите колко лошо може да им навреди да изядат два допълнителни бонбона. Но няколко допълнителни сладки, по-малко часове упражнения, лошо хранене са точно толкова причини, които могат сериозно да навредят на здравето на вашето дете.
Дете с диабет не може да играе като всяко друго дете, защото се уморява по-бързо, трябва да се събуди по-рано, за да си инжектира инсулина, никога не трябва да пропуска закуска, защото в противен случай кръвната му захар ще се увеличи много те не могат да докоснат нищо сладко, както би могло да направи едно обикновено дете.
Диабетът е заболяване, което засяга начина, по който тялото използва глюкозата (кръвната захар), основното „гориво“ на човешкото тяло. Обикновено, след като ядем, храната се превръща в глюкоза и други хранителни вещества, които се абсорбират в кръвта. Колкото по-високо е нивото на глюкозата в кръвта, толкова повече инсулин произвежда панкреасът в кръвта. При деца с диабет обаче тялото не произвежда достатъчно инсулин, за да реагира оптимално на високата кръвна глюкоза.
При диабет тип 1, известен още като детски диабет или инсулинозависим диабет, имунната система атакува и унищожава панкреатичните клетки. За съжаление, след като тези клетки бъдат унищожени, те не могат да се възстановят и най-вероятно никога повече няма да произвеждат инсулин. Все още не е известно какво причинява имунната система да атакува клетките на панкреаса. И тези, които имат този проблем, трябва да си инжектират инсулина, който им е необходим, за да оцелеят.
Повечето деца имат диабет тип 1, но броят на хората с диабет тип 2 нараства. Това се дължи на заседналия начин на живот, който повечето деца водят днес. Те обръщат по-малко внимание на спорта и упражненията и повече на телевизията, видео игрите или компютъра. На второ място, лошото хранене, базирано главно на бърза храна, чипс, кисели сокове, излишни сладки, прави редиците на децата с наднормено тегло, затлъстяване и диабет постоянно да нарастват.
Здравно образование №2: Симптоми на диабет при деца
Симптомите на диабет тип 1 при деца се появяват бързо, обикновено в рамките на няколко седмици от началото на заболяването. Това са:
- непрекъснато чувство на жажда и често уриниране. Високата кръвна захар създава усещане за жажда у детето и поради факта, че пие много вода, очевидно уринирането е често.
- прекомерен глад. Без помощта на инсулин, който фиксира глюкозата в клетките на организма, органите бързо губят енергия и изискват „храна“. Оттук мозъкът веднага изпраща посланието за глад.
- отслабване. Въпреки че яде повече, детето с диабет много бързо отслабва. Поради липса на енергия мускулите и тъканите атрофират.
- хронична умора. Тъй като е лишено от глюкоза, тялото е все по-изтощено, настъпва умора и летаргия.
- раздразнителност и необичайно поведение
- бактериални инфекции на гениталиите, особено при момичетата
- стомашни болки, свързани с повишена температура
- дъх, който мирише на плодове
Здравно образование № 3: Как да се предотврати и лекува диабет при деца
Съвременните технологии са в полза на децата с диабет. Има няколко вида устройства, които са лесни за използване за измерване на кръвната Ви захар, както и средствата Ви за инжектиране на инсулин. Но най-важното е да образовате детето си за здраве, а това означава повече здравословна храна, повече упражнения и по-малко сладкиши.
Здравословна храна: Насърчавайте детето си да яде плодове и зеленчуци, да има балансирана диета, за да избегне допълнителни усложнения на диабета. Ако той откаже да яде определен плод или зеленчук, не го насилвайте. Оставете ги да избират от широка гама други плодове и зеленчуци. Пригответе и следвайте строг график на хранене.
Физически упражнения: Затлъстяването, свързано с диабет, може да бъде фатално за децата. Така че е абсолютно необходимо да включите физическите упражнения в ежедневния график на детето. Експертите казват, че дете с диабет трябва да спортува поне 60 минути всеки ден. Внимателен! Не става въпрос за интензивни упражнения, които ще го уморят. Достатъчно е ходене, лесно бягане и дори домакинска работа.
Мониторинг на кръвната захар: Кръвната глюкоза трябва да се измерва най-малко четири пъти на ден.
Инсулинови инжекции или инсулинова помпа. При диабет тип 1 инжекциите с инсулин са абсолютно необходими. Всички знаем, че са болезнени, а някои деца се страхуват от игли. За тях има алтернатива на инсулиновата помпа.
Здравно образование № 4: Усложнения на диабета при деца
Повечето усложнения, дължащи се на диабет, се появяват след дълги години боледуване и ако диабетът не се държи под контрол. Тези усложнения се развиват бавно, постепенно, дори без симптоми и когато симптомите се появят, е твърде късно за лечение. Макар и плашещи, както родителите, така и децата трябва да са наясно с тях, за да бъдат по-мотивирани да водят балансиран начин на живот, който ги държи далеч от тези усложнения.
По принцип децата, както и възрастните с диабет, могат да развият проблеми с очите (катаракта, ретинопатия, глаукома), бъбречни проблеми (обикновено няма симптоми преди пубертета), диабетна невропатия (увреждане на нервите), сърдечно-съдови заболявания и гингивит и др.)