Третирайте метеоризма на растителна основа с Carmenthin®

Подут стомах се появява, когато в червата има твърде много въздух (газове). От една страна, въздухът попада в стомаха заедно с храна и напитки (напр. Чрез газирани напитки или чрез храна, която улавя въздуха: напр. Хляб, сметана и др.), Но също така и чрез повишено поглъщане на въздух (аерофагия), напр. когато ядете много прибързано. Разбира се, консумацията на метеоризна храна също насърчава образуването на газове. Количеството газове в червата, дължащо се на разлагането на хранителните компоненти, зависи и от нашия чревен микробиом, известен още като чревна флора. Микробиомът е индивидуален за всеки човек, като пръстов отпечатък. Ако имаме много газообразуващи бактерии в червата, стомахът ни е по-често подут. Лекарите наричат това метеоризъм.

Как въздухът излиза от стомаха?

Въздухът трябва да напусне тялото по някакъв начин, как работи? Газовете в храносмилателния тракт се абсорбират частично през чревната лигавица, т.е. абсорбирани от него, както и хранителни компоненти. Те преминават в кръвта и се издишват през белите дробове без мирис. Част от въздуха също ще бъде освободен през ануса. Този процес е нормален и важен - но особено много неприятен в обществото или публично. Ако газовете или въздухът се отделят прекалено често, се говори за метеоризъм (от латински flatus - вятър), т.е. разговорният газ в действителния смисъл.

Метеоризмът е болест?

Метеоризмът сам по себе си не е болест. Ако обаче метеоризмът е придружен от други стомашно-чревни оплаквания като подуване на корема, коремна болка или повишен вятър в продължение на дълъг период от време, може да има заболяване, например на жлъчката или панкреаса, или функционално разстройство. Между другото, до 24 "ученици" на ден са напълно нормални и не трябва да бъдат класифицирани като патологични.

Причини за метеоризъм

Как въздухът попада в стомаха? В случай на краткосрочно газове, диетата или начинът на живот обикновено са причината. Когато някои храни се усвояват, има повишено образуване на газове. Като правило, колкото по-голям е делът на фибрите и несмилаемите въглехидрати, толкова по-голямо е образуването на газове в стомашно-чревния тракт. Добре известно е, че такива храни включват бобови култури като грах, фасул и леща („Всеки боб има тон“), но също така зеле, лук, мюсли и пълнозърнести продукти. По същия начин, заместителите на захарта като ксилитол или сорбитол, които се използват като добавки в много храни, могат да причинят метеоризъм във високи дози. Газираните напитки правят останалото, за да запълнят стомаха с въздух. Храненето твърде бързо може също да причини газове.

Горният храносмилателен тракт - началната точка на храносмилането

Ако метеоризмът се появява редовно след хранене, бързо се подозира непоносимост към определени храни. Спусъкът за повишеното образуване на газове в стомашно-чревния тракт може да бъде например непоносимост към лактоза или фруктоза (непоносимост към мляко или фруктоза) или непоносимост към глутен (смърч или целиакия). Тестовете от специалист осигуряват сигурност.

Повишеното поглъщане на въздух (аерофагия) също е възможна причина за подуване на корема и газове. Тригерите са твърде прибързано хранене в резултат на стрес, неправилни хранителни навици, често дъвчене на дъвка или въздух в храната ни.

Здравословната чревна флора е от съществено значение

Задействанията също могат да бъдат разположени директно в храносмилателната ни система. Червата съдържа множество различни бактерии и микроорганизми. В своята цялост те образуват чревната флора. Ако чревната флора е нарушена, например след прием на антибиотици, поради чревни заболявания (улцерозен колит, болест на Crohn) или непоносимост към храна (чувствителност към глутен, непоносимост към фруктоза/лактоза), метеоризмът е типично следствие. Ако например има видове бактерии в тънките черва, които обикновено не принадлежат там, или просто твърде много бактерии (бактериален свръхрастеж в тънките черва, SIBO), абсорбцията на мазнини и въглехидрати може да бъде нарушена и да се получат допълнителни газове. Дори ако нашият микробиом в дебелото черво е в дисбаланс, мощните газообразуватели получават надмощие и добрата чревна флора прераства, възникват много "отработени газове".

Понякога болестите на храносмилателната система всъщност са причина за оплакванията. Ако панкреасът е засегнат, той може да не произвежда достатъчно храносмилателни ензими, което може да доведе до проблеми. Хората, на които липсва част от тънките черва (синдром на късото черво) също често имат метеоризъм. Освен това инфекциите на храносмилателната система могат да бъдат причина за злото.

Симптоми и диагностика на метеоризъм

В случай на продължителни и сериозни оплаквания е важно да се направи лекарски преглед. В много случаи обаче метеоризмът не може да се обясни с физическо заболяване. Ако няма органична причина, проблемът е функционалните проблеми с храносмилането. Те не са опасни, но досадни и в някои случаи много болезнени. Видът и тежестта на увреждането са различни за всеки пациент. Типични симптоми са подут, напрегнат стомах, изходящи ветрове, подуване на корема, спазми, диария, запек, болка, загуба на апетит и вътрешно безпокойство.

Причините за функционалните проблеми с храносмилането все още не са изяснени адекватно. Предполага се, че от една страна нарушенията в движението в храносмилателния тракт, така наречените нарушения на моториката, и от друга страна повишената чувствителност на храносмилателната система към механични и химични стимули са решаващи фактори.

Терапия: какво да правим с метеоризъм?

След като се изясни причината за дискомфортното газове, терапията може да започне. Ако има физическо заболяване, то ще бъде лекувано. Ако причината е непоносимост към храна, някои храни трябва да се избягват съответно или да се консумират само в малки количества. Тук ще Ви посъветва Вашият лекар или консултиран диетолог.

Функционалният метеоризъм не може да се разглежда изолирано от останалата част на тялото. Диетата и храносмилането играят съществена роля за развитието на газове. Но други фактори като стрес или психологически проблеми също трябва да бъдат взети под внимание, за да бъде терапията успешна.

Един от градивните елементи е лечението с наркотици. Често обръщането към аптеката на майката природа помага. Различни лечебни растения като мента, анасон, копър или ким могат да донесат облекчение. Съставките му са подходящи за терапия, тъй като имат противогазов и спазмолитичен ефект. Често обаче не е достатъчно да го приемате под формата на чай, тъй като концентрацията на активните съставки е твърде ниска. Фитотерапевтичните средства за метеоризъм се наричат карминатива.

В случай на постоянни или повтарящи се оплаквания, Carmenthin®, комбинацията от високи дози на такъв карминатив, направен от ментово масло и масло от ким, може да помогне срещу метеоризъм, подуване на корема, болка и спазми. Етеричните масла в дневна доза, т.е. 2 капсули, съответстват на количеството активна съставка в 73 чаши мента и чай от ким (11 литра).

Подпомагат чревната флора

Ако, както в повечето случаи, причината не може да бъде ясно идентифицирана, облекчаването на симптомите е от първостепенно значение. Бактериалният състав на чревната флора често се нарушава, така че терапията също може да започне тук. Модулация на чревната флора, например с кисели млечни продукти, които съдържат живи бактериални култури (по принцип всяко непастьоризирано натурално кисело мляко) е първа стъпка в този случай.

Етеричните масла също оказват влияние върху растежа на различни бактерии. Кимиевото масло по-специално показва висока селективност по отношение на инхибирането на растежа на различни бактериални видове. В едно проучване маслото от ким инхибира растежа на потенциално вредни бактерии/гъбички (например Bacteroides fragilis, Candida albicans, Clostridium spp.), Но няма ефект върху изследваните полезни бактерии (напр. Лактобацили, бифидобактерии, Е. coli).

Повишеното поглъщане на въздух (аерофагия) също е възможна причина за подуване на корема и газове. То се предизвиква от преяждане в резултат на стрес, неправилни хранителни навици, често дъвчене на дъвка или въздух в храната ни.