Тренирайте със страст! Баблена Хайналка, автор на рубриката FIT10 - FITmind
Баблена Хайналка Аз съм. По отношение на моята квалификация, треньор по бодибилдинг и фитнес спорт, личен треньор, инструктор по аеробика по капоейра, личен треньор на Power Plate и консултант по хранене.
Обичам работата си! За мен това не е просто професия, това е страст и начин на живот.
Целта ми е да дам пример и да помогна на тези, които не вярват в себе си. За тези, които (все още) не вярват, че могат да променят телата и живота си. Ще покажа, че те са в състояние да излязат от зоната си на комфорт и да преживеят, че няма нищо невъзможно. Помагам на хората да се научат да се борят и да бъдат мотивирани! Това е ключът! Намиране на мотивация и в ежедневието, че не само състезанията или медалите могат да дадат сила, защото не всеки има този блясък в мечтите си. Повярвайте ми, всичко може да се научи. Ездачите, ролевите модели, спортистите и аз също започнахме някъде.
Тренирайте със страст, живейте вълнуващо и не се страхувайте да направите първата крачка, за да бъдете това, което искате да бъдете.
Моето хоби е печенето и готвенето. Прекарвам много време в кухнята и наистина му се наслаждавам. Здравословният начин на живот и храненето на спортистите изискват чиста, подредена диета, но това не ме притеснява ни най-малко. Това също може да бъде решено по разнообразен и вкусен начин. Необходими са малко опит и креативност и може да се роди по-добра и по-добра храна. Склонен съм да споделям много рецепти и съвети за готвене.