Траур от Циана Данила; L; АМНЕЗИКА
Бих искал да посветя този текст на моя приятел, който ме напусна преди година и половина, но също така и на близки, семейства и приятели, които са преживели загубата на любим човек и на хора, които ще трябва да преминат през един ден или друг, този опитен пасаж ...
Минаха два дни, преди да започна третата си сесия в Cégep. Започваше ден като всеки друг. Нямах представа, че светът ми скоро ще се разпадне, че разговорите ни предния ден всъщност ще бъдат последни. Че чувството ми на лекота и спокойствие ще избледнее с месеци напред и ще отстъпи място на празнотата и злото. Но преди всичко така и не разбрах какъв е истинският смисъл на това да бъда жив или че фразата „животът виси на конец“, на която не обръщах особено внимание, ще се възползва напълно. Наистина нишката се беше скъсала. След това започнах да живея дълъг период на траур, обсипан с противоречиви емоции, въпроси, спомени, но преди всичко с неразбиране.
Светът не е честен, разбрах това. Просто почувствах необходимостта да извадя от себе си целия гняв и несправедливост от този живот и мога да кажа, че терапията беше едно от нещата, които ми помогнаха най-много. Говорете, говорете и говорете. Едно от нещата, които ме освободиха най-много, беше да „изплюя“ всичко на сърцето си, страховете и мислите си. Не просто да ги назова, но преди всичко да разбера защо определени мисли са ми се връщали в съзнанието в такава и такава форма. Накратко, намерете техния произход.
Според федерацията на погребалните кооперации в Квебек има 5 основни етапа на траур:
Тази фаза, в която често може да имате впечатлението, че живеете просто кошмар. Че не е „реалност“, защото НЕ МОЖЕ да бъде това, реалност. Отричането може да бъде преживяно както в ситуация, в която човек е очаквал изчезването на човека, толкова и в ситуация, когато смъртта ни изненадва. Това е защитен механизъм, който нашата система активира, за да ни предпази от шок. Харесва ми аналогията на анестезията, дадена преди медицинска намеса. Той ни предпазва от болка, но след като ефектът му отшуми, ще се появи независимо дали ни харесва или не. Не бива да продължавате тази фаза твърде дълго или погрешно да вярвате, че когато тя приключи, траурът също е свършил. Преди всичко това е първата стъпка в един дълъг процес. Следователно трябва да предприемем скока и да приемем да се хвърлим в траур, за да станем по-добри.