Това внася хумор в продължителността на живота
От Лора Помер | 18 март 2019 г., 17:53
Норвежки изследователи са изследвали до каква степен чувството за хумор влияе върху процеса на стареене. И от резултатите може да се заключи: особената черта на характера е здравословна!
Екип от учени от Норвежкия университет за наука и технологии изследва въпроса дали и до каква степен характеристиките на характера са повлияли на продължителността на живота като част от „Проучването за здравето на Nord-Trøndelag“.
Така протече разследването
Изследователите придружиха и опознаха около 53 600 тествани лица - те им дадоха оценки за тяхната общителност, емоционалност и хумор; тоест когнитивната им способност сами да възприемат и прилагат хумора. Петнадесет години по-късно те изследват как развитието на тези индивидуални характеристики е повлияло на общата продължителност на живота и хода на сърдечно-съдови и инфекциозни заболявания.
Какво е хумор?
За разлика от смеха (рефлекс), хуморът е черта на характера. А именно, че „да се шегувам, забавен, забавен, забавен или любопитен“, така е дефиниран терминът в лексикона за психология и образование. Така че хуморът има много общо с отношението ви към живота и помага да се улесни справянето с трудни събития и да се регулират негативните емоции.
Това внася хумор в продължителността на живота
Както може да се прочете в резюмето на изследването, факторите общителност и емоционалност не са имали ефект върху смъртността. Хуморът обаче повлия на продължителността на живота. Това беше измеримо до 85-годишна възраст.
Следователно изследователите наричат чувството за хумор „ценен източник за защита на здравето“. Практично: Тя също е привлекателна.