Това се случва с кожата ви за 24 часа с диета и фитнес
24 часа до пет сутринта
Клетъчното делене е много активно. През този период различните продукти за грижа освобождават своите активни съставки.

6 часа
Студеният душ по това време е изключително ободряващ, кожата реагира с розова свежест.
7 часа
Лимфата тече трудно, клетките задържат вода. Който се събужда с подути очи сутрин, може да изпита това явление. Време е за кремове за подуване на очите. С продуктите обаче боравете внимателно между 6 и 7 часа сутринта, тъй като е по-вероятно да имате алергии.
8-9 часа
Кръвоносните съдове се свиват, което прави ранното пушене на цигари още по-вредно за кожата.
10 сутринта
Кожата е достигнала върховите си показатели, кръвоснабдяването й е оптимално в този случай.