Моята възраст на промяна - моята промяна 2
Асоциацията Viewpoint Change®, чиято цел е да повиши осведомеността за здравословния начин на живот за здраве и превенция на болести, стартира конкурс, озаглавен „Моята възраст на промяна - Моята промяна 2.
Кандидати: физически лица и неправителствени организации (клубове)
Един от елементите на средната криза на живота, третиран като социална тема табу, преживян през променящата се възраст (менопауза, менопауза)
- физически (менструално разстройство, топлинна вълна, наддаване на тегло, загуба на тегло, отпускане на кожата, косопад)
- психични (разстройства на настроението и съня, изблик на гняв, паническо разстройство, нарушение на образа на тялото
- и докладване и лечение на психични (забрава, търсене на думи, по-бавно мислене) симптоми - за предпочитане използване на безхормонални терапии, както следва:
- облекчаване на физическите, умствените и духовните симптоми при менопаузата
- преход към пълноценна диета,
- започване на упражнения и спортни дейности,
- развитието на променено телесно съзнание,
- за промяна-промяна на начина на мислене и навици,
- техните трудности и
- доклад за постигнатите резултати, както и за гаранциите за устойчив живот с или без използване на преход.