Това грешим с новогодишните решения - Доктор на деня
Минутите преди полунощ имат чар. Човек може да почувства, че е силен и способен да преодолее всички препятствия, въпреки че рационалността е, че тя не е нито по-силна, нито по-добра, отколкото беше два дни по-рано.
Повечето обети вече са обречени на смърт, когато ги произнесем. Новогодишната нощ все още е вълшебна. Ние сме силни, казваме и вярваме, че можем да го направим. Ентусиазмът е последван от мързел и след това провал, но не от всички.
В навечерието на Нова година седем от десет унгарци изброяват ентусиазирано и с искрящи очи това отслабнете, спортувайте повече, не отпивайте глътка алкохол и се сбогувайте с цигарите завинаги. Може би той ще забогатее, ще намери мач за живота си, ще напусне омразната си работа, ще научи нов език или просто ще се усмихне на хората, вместо с нацупена глава.
Две трети от хората залагат
„Две трети от хората дават обет в последния ден от годината. Повечето хора приемат, че спортуват редовно, на второ място има обети, свързани с храненето, докато на третото място на подиума се отказват от страстите си “, каза Габор Макай, клиничен психолог.
В залите има много ентусиазъм
Те вече усещат въздействието на новогодишните решения във фитнес залите: броят на гостите е скочил 1,5 пъти. Жените и мъжете са смесени сред новите и най-вече това водени групови сесии се казва - на hirado.hu беше казано в залата Óbuda на една от фитнес мрежите, отворена денонощно.
Според опита на рецепциониста ентусиазмът продължава през целия януари, но дори и през март те имат значително повече гости, обичайното ниво на гостите се връща през април.
Най-накрая намирам някого тази година - сайтовете за запознанства също процъфтяват
Присъствието на срещи също скача по време на празниците. Пламтящото желание да се намери парти на сингъл продължава до края на януари. Според ръководителя на маркетинга в един от най-големите сайтове за запознанства, това може да се обясни с новогодишните решения, „много хора се заклеват най-накрая да намерят някого тази година“, но това желание ще отшуми от февруари.
Ето как диетите не успяват да отслабнат
„Двама от трима възрастни унгарци са със затлъстяване или с наднормено тегло. Мнозина се обзалагат, че това ще приключи от 1 януари и ще се отърват от проклетите килограми. Този обет често се ражда, когато изпитват угризения, че са придружени от четвърта филия беджлит с дори два коледни бонбона. Въпреки това могат да се вземат лесни решения от ириса “, каза Антал Емезе.
Според диетолога всичко се решава в главата. Тези, които имат силна решителност и мислят дългосрочно, вместо бърз успех, например техният план е да отслабнат до лятото, те ще издържат по-лесно. Но повечето искат бърз успех, това е най-голямата грешка. Мнозина вече са се опитали да отслабнат по много начини и въпреки че се доверяват на най-новия чудодеен метод, който току-що са чували във фризьора, вътре в тях вече има съмнение. Те се опитват, но ако не отидат, се отказват лесно.