Това е количеството захар в близалката на окото, колко е дневният лимит за ovis за фемина на детето

Коледа е не само празник на любовта, но и на безброй беджли, меденки и коледни бонбони.

Прекомерната консумация на захар обаче не е полезна за детето - и за тялото на възрастните. Но колко може едно дете на три до шест години да има дневна граница за коледни захари? При написването на нашата статия Хентър Изабела диетолог помогна.

Енергийно съдържание на коледната захар

Енергийното съдържание на коледните захари може, разбира се, да варира от сорт до сорт и от производител до производител. Ако не е подсладител, направен с коледни бонбони, тогава 100 грама коледна захар обикновено съдържат 350-450 калории. Едно око на коледни бонбони е около 1 декаграм, така че едно коледно бонбонче има от 3,5 до 4,5 калории.

Дневен лимит за близалки

Около Коледа всеки родител с малко дете има предвид въпроса къде да постави чертата в консумацията на коледни бонбони. Следното може да ви помогне да изчислите това:

---