Торта с шоколадов трюфел с фалшив карамелен сос - портал за новини на списание Sportime
Единственият проблем при едностранната диета е, че не можете да ядете нищо. Ето защо не съм за! Като ментор в начина на живот, аз представлявам умереност, като обръщам максимално внимание на забранените храни в случай на заболяване. Например, в случай на хипотиреоидизъм и доминиране на естроген, консумацията на кафе, лактоза и храни, съдържащи глутен, е забранена, тъй като те увеличават оплакванията и имат вредно въздействие върху организма на тези, които нямат хранителна непоносимост, но имат проблеми с щитовидната им жлеза. Това обаче не означава, че не можете да ядете бонбони.
Нямам непоносимост, но обичам да облекчавам тялото си с „безплатни“ съставки. Всички са наясно с вредите, които захарта причинява на нашите тела, но ако няколко пъти в годината пропускате 1-1 нездравословни сладкиши, няма да имате по-сериозни проблеми, ако не сме чувствителни към определени съставки, които тя съдържа.
Точно затова непрекъснато експериментирам, за да създам лесни за приготвяне торти, които максимално да задоволят желанието ни за сладко и да не чувствам, че това доверие не е направено с добавена захар. Използвам стевия за подслаждане, което е много доказано за мен. Той е естествен подсладител и е полезен и за чревната лигавица. Тези дни създадох изцяло шоколадов, кремообразен деликатес, който бих искал да споделя с вас. Рецептата е много лесна, можете да я направите у дома за до 40 минути. Тортата с трюфели, както можете да видите на снимката, има четири слоя. Твърдият пудингов слой е върху овесена основа, върху него кремът с маскарпоне и аз сложих тънък фалшив карамелен топинг между двата кремави слоя. Фалшив е, защото не съм го направил от гранулирана захар. Нека разгледаме и рецептата!
Торта с шоколадов трюфел с фалшив карамелен сос
Състав: основа