Топ 8 неща, които не трябва да казвате за чувствителна към глутен средиземноморска храна и други деликатеси
Разбира се, много пъти може да бъде доста объркващо!
Хората често - поради своята неопитност или евентуално невежество - често казват нещо, което е чувствително към глутен, което след известно време може да бъде доста объркващо, понякога досадно.
Така че стойте тук сега, 8 важни неща, това, което никога не казвате на чувствителен към глутен, разбира се, ще намерите и отговорите, за да можем да получим малко по-ясна представа за ежедневието им!
-
Не се притеснявайте, ако поддържате диетата си приятна, със сигурност скоро ще изчезне.
- Глутеновата чувствителност никога не изчезва.
Чувствайте се свободни да ядете от тортата и след това да вземете малко лекарство след това.
- Няма лек за чувствителност към глутен, единственият лек е строга безглутенова диета за цял живот.
Аз също диета, искам да отслабна.
- Това е безглутенова диета за автоимунно заболяване и диетичната диета далеч не е същата.
Ще взема галетата от пърженото месо, след което можете да го изядете.
- Дори минималният риск от чувствително към глутен кръстосано замърсяване може да причини сериозни проблеми и усложнения.
Разбирам, и аз не мога да ям много, веган съм.
- За съжаление, чувствителността към глутен не е въпрос на избор.
И тогава какво ще стане, ако след това стомахът ви леко се разболее?
"Най-малкото след това стомахът на мъжа ще го боли." Тъй като чувствителността към глутен е автоимунно заболяване, за съжаление диетичната грешка може да доведе до няколко по-сериозни усложнения в допълнение към непосредствените симптоми (напр. Остеопороза, анемия, косопад, мускулни болки, диабет, тумор и др.).
Въобще има храна, която можете да ядете?
- Почти всичко може да се направи без глутен.
- По-различно е, ако някой спазва диетата по собствено желание и също така е различно, ако някой е принуден да го прави поради автоимунно заболяване.