Топ 5 сирена с най-малко калории, на които да се насладите, без да се чувствате виновни

Не всички сирена имат еднакъв калориен прием. Конкретно, това означава, че някои ще бъдат по-енергични от други. За да спазвате препоръчителната дневна доза, без да се лишавате от добро парче сирене, ето топ 5 сирена с по-малко калории.

сирена

Кои сирена имат най-малко калории? Adobestock

В края на храненето понякога се двоумим пред дъската за сирене. От една страна, ние имаме този малък глас, който ни треска в съзнанието и ни казва да бъдем разумни (след безкраен дофинос, парче хляб с камамбер може би не се препоръчва), но в същото време не искаме да се лишаваме Добра новина: изброихме 5-те най-малко калорични сирена за вас, само за да се отдадете, без да се чувствате виновни.

Cancoillotte

Независимо дали ще го изберете обикновен или с чесън, той върви добре с много ястия. Можете просто да го залеете върху варени картофи, да го добавите към гратен от тиквички, в пай или в лек вариант на тартифлета. Защо не сложите малко в преразгледан хляб от таралеж? Ако обикновено приготвяте своята тартифлета с реблошон (326 kcal на 100 g) и хляба си с таралеж с Comté (418 kcal/100 g), приемете лека версия с cancoillotte и неговите 115 kcal на 100 g.