Топ 20; Съвети (или не) за раждане; Скъпи скъпоценни камъни
Очакваме с нетърпение да достигнем 37-та седмица на аменорея, за да избегнем недоносеност. Притесняваме се за най-малкото свиване, избягваме определени дейности ... и ето, че сме на 38-и и искаме да изпратим известие за изселване до нашия Лулу! Но какво е? Планира ли да остане до края на края? Tanguy отива !
В тази статия обобщавам топ 20 съвета (или не) за насърчаване на началото на раждането. И ако нищо не е научно доказано, винаги можете да разчитате на плацебо ефекта 😉
В категорията "ние поставяме хладилника, а ние киселинния рефлукс" обозначавам:
●● АНАНОС НА ПРИНАБОЛЕНОСТ ●●
„Ананас или фурми, каквото ви харесва, трябва да го ядете, той помага за разширяване на шийката на матката“, каза ми техникът по ноктите по време на първата ми бременност. Обичайки ананаса, аз се впуснах в този безобиден трик ... ами изядох 2 кутии ананас ... след това пресен ананас при баба Иса ... но по-късно няколко отвратителни отражения на киселина трябваше да отида за доказателство, че не работи ... За тази втора бременност имах право на същия съвет, така че направих някои изследвания. Всъщност ананасът наистина съдържа ензим, бромелаин, който би насърчил разширяването на шийката на матката и следователно ще позволи започване на раждането ....
да, но ... Можем да получим 5g от този ензим, като пием 3L пресен сок от ананас (да, защото не губете време да ядете консервиран ананас, ензимът се разрушава, когато ананасът се консервира или преработи в индустриален сок.). Следователно ананасът съдържа само много малки количества бромелаин, ще отнеме до 8, за да се види някакъв ефект ! 8. 8. И повярвайте ми, ако изядете 8 ананаса за един ден, може да стимулирате маточните контракции, но най-вече може да имате добра диария! Може би трябва да вземете бромелаинови капсули? Но ако никой лекар или акушерка не го предписват, има причина !
Източник: (Tiran D. Допълнителни терапии: Използване на ананас за предизвикване на раждане.Практикувайте акушерка. 12 (9): 33-4. 2009)
●● КАСТОРНО МАСЛО ●●
За да продължите с чревната стимулация, имате „рициново масло“, споменато от майка в подготовка за раждане, на което акушерката отговори „очевидно не работи, тъй като сте там“ 🤔 ... и почукайте ! Накрая акушерката ни обясни, че рициновото масло може дори да представлява риск за бебето и майката, тъй катоедна от основните му добродетели е да бъде слабително. Пазете се от дехидратация ! Връщаме се към същото заключение като при ананаса, разбира се, може да се получи, защото когато имате диария, стимулирате червата и същевременно маточната дейност ... но признайте, че това не е големият клас ... да започнете раждане с диария? Не благодаря !
●● ПИЛЕ КАРИ ●●
За да завършим с храните, които ще ни накарат да знаем тоалетните повече от родилната зала, един от съветите, който се появява доста често (и този МНОГО ме разсмива) е „Яжте пикантно“ ... и дори ОЩЕ ПОВЕЧЕ точно "Яжте къри пиле" ... Не ... Не тествах ... съжалявам ... Не намерих за добре да предизвиквам киселинен рефлукс цяла нощ ^^ Но теорията е същата като ананас или рициново масло: Стимулирайте храносмилателната система по засилен начин, за да предизвика контракции. Все още е удар да прекарате вечерта в банята ... GLAM GLAM GLAM ...
●● ДИВИ МАЛИНОВИ ЛИСТА ●●
Много известен в англосаксонските страни, чайът от малинови листа (продава се на едро в аптеките) ще бъде от полза от 9-ия месец като подготовка за раждане. Добродетелите на малиновите листа са: " насърчаване на дилатация на шийката на матката ",„ прави контракциите редовни ",„ избягвайте фалшиви контракции “и позволявайте„ по-бързо раждане". Така че сигурен е, че вкусът не е страхотен страхотен 🤢 Пия го вече 3 седмици и трябва да призная, че започвам да насищам леко! Тъй като е препоръчително да се пият 3 чаши на ден и дори до 5 чаши, ако бебето се забави.
Купувайки го, си помислих, че може да стимулира маточните контракции и следователно по-ранните раждания, но накрая, след като прочетох няколко статии, полезните ефекти на билковите чайове от малинови листа щяха да се видят, след като раждането започне ... Кака! Дори четох проучване, направено върху плъхове, което е тествало няколко препарата от малинови листа върху маточните контракции ... Ами заключението е, че малиновите листа нямат пряк ефект върху контрактилитета на матката ... re poop ...
Повече от знанието дали може да има реална полза в деня на доставката !
Източник: (Jing Zheng и всички. Ефектите на търговските препарати от червена малина върху контрактилитета на матката на плъх in vitro. Reprod Sci. 2010 май; 17 (5): 494-501)
●● CA GAZE? ●●
Добре и след това го запазвам, за да затворя „хранителните съвети“, за да предизвикам раждане .... барабанна ролка ... 🥁 A shweppes! Schweppes ... или някаква друга безалкохолна напитка, но очевидно shweppes е по-добре ... Не бих могъл да ви кажа произхода на това убеждение ... ако има такова другаде? Но аз съм любопитен! ^^
Може би си мислите, че просто трябва да изчакате тихо на дивана за хранене, за да видите първите контракции? Тази Нини! Хайде да се размърдаме, ще танцуваме по корем 😉
●● ФИКСАЛНА ТОПКА ●●
Кой никога не е чувал този съвет от акушерката? „Балон всеки ден в продължение на поне 1 час! „От първата си бременност си купих красив сребристосив балон против избухване (да! ^^)! Очевидно правенето на малки 8s на тази топка или накланящите се движения на таза може да помогне на бебето да се спусне надолу, да заеме правилната позиция към изхода и да разшири шийката на матката по-бързо ... така че това направих и това направих за тази втора бременност ... повече от 1 месец! Поне щеше да има заслугата да ме накара да прекарвам времето си у дома, да облекча гърба си и да направя добра опора за крака на татко пред телевизора ....
Това обаче каза, че по време на първото ми раждане бях много щастлив да имам този балон в родилната стая и под добър горещ душ, за да ми помогне да преодолея болката от контракциите.
●● РАЗХОД В ГОРАТА ●●
Целта на преместването през последните седмици преди срока е да МОБИЛИЗИРАЙТЕ басейна. Бебето започва да има голяма глава и ако искате да натисне шийката на матката, за да се разшири, трябва да слезе! Така че един от съветите на моя гинеколог е да ходиш ... ходене, ходене, ходене ... 1h30 -2h на ден и с болки в гърба през последните няколко седмици това е RE-GAL !
●● СТЪЛБИ ●●
Ами ако вали? Е, качвайте се и слизайте по стълбите на вашата къща, вашата сграда или тази на вашите съседи по няколко пъти на ден, не мога да намеря никакви стълби! И не бъди като мен ... не падай а !