Топ 10 признаци, че започвате да губите паметта си
Загубата на памет може да бъде нормална, свързана със стареенето или може да сигнализира за сериозни състояния, като болестта на Алцхаймер. Какви признаци започвате да губите паметта си?
Много възрастни хора се притесняват от паметта и различните когнитивни умения - например, може да се притесняват, че им отнема повече време от преди да научат нещо ново, че не могат да намерят конкретна дума, която искат -използвайте го в разговор, защото не знам къде са сложили очилата си или са забравили да платят сметка. Тези промени обикновено са признаци на лесно забравяне, често нормална част от процеса на стареене и не са сериозни проблеми с паметта. За поддържане на паметта можете да вземете предвид например хранителни добавки с рибено масло, витамин В комплекс и женшен.
Но загубата на памет, която сериозно нарушава ежедневието, може да бъде симптоми на болестта на Алцхаймер или друг вид деменция. Има 10 предупредителни признака и симптоми, които, ако се наблюдават, не трябва да се пренебрегват. Потърсете медицинска помощ, ако имате следните проблеми или ако видите тези признаци при член на семейството:
1. Загуба на памет, която нарушава ежедневието
Един от най-честите признаци на болестта на Алцхаймер, особено в ранните стадии, е забравянето на скорошната информация. Друг признак е забравянето на важни данни или събития от живота на човека, задаването на едни и същи въпроси отново и отново и нарастващата нужда да разчитате на бележки, напомняния или членове на семейството за неща, с които са се справяли сами.
Типична промяна, свързана със стареенето, така че нормален вид забрава, е например, когато човекът не помни име или дата на събитие в момента, но също така ги помни по-късно.
2. Трудности при планирането или решаването на проблеми
Понякога грешка в управлението на битовите сметки е нормална в напреднала възраст. Но хората, които започват да бъдат засегнати от форма на деменция, могат да получат промени в способността си да разработват и следват план или да работят с числа. Те също могат да имат затруднения с концентрацията и да им отнеме много повече време да правят нещата, които са правили лесно преди - например, изчисляват колко киловата са консумирали през предходния месец.
3. Трудности при изпълнение на семейни задачи
Възрастен човек без тежко когнитивно увреждане от време на време може да се нуждае от помощ при включване на микровълновата фурна, например или при запис на телевизионно предаване. Човек с болестта на Алцхаймер обаче ще изпитва трудности при съставянето на списък с хранителни стоки за пазаруване, ще забрави правилата на любимата игра на карти или ще напусне къщата и няма да знае как да се върне, дори ако се е отдалечил само на две. домашни улици.
4. Обърквания относно времето или мястото
Човек, който остарява нормално, понякога ще забрави кой е денят, но след като се замисли, ще си спомни. Ако човекът е засегнат от тип деменция, той ще започне да губи представа за времето, няма да знае кой е денят, през кой сезон или ще почувства, че се намира на различно място от мястото, където всъщност се намира (напр., може да е в къщата на сина, но да се чувствате като в съседна къща).
5. Проблеми със зрението и неразбиране на някои изображения
Има някои промени във зрението, свързани с нормалното стареене, като катаракта, но хората с деменция могат да имат и други видове проблеми със зрението. Те ще имат затруднения да оценят правилно разстоянията, да разпознават цветовете и да четат от книга или вестник, дори ако имат очила, които трябва да им помогнат.
6. Злоупотреба с думи
С напредването на възрастта може да ни е по-трудно да намерим дума, докато разговаряме с други хора. В случая на болестта на Алцхаймер обаче засегнатото лице обърква имената на предметите, спира в средата на изречение, което е произнасял и вече не знае как да продължи или казва едно и също нещо няколко пъти в един и същ разговор.
7. Скитане на лични вещи и обвинение на други
Ако възрастен човек забрави къде е поставил предмет, но остане и се замисли къде го е видял за последно или си спомня стъпките, които биха могли да го доведат до този обект, той в крайна сметка ще запомни или ще знае къде да отиде. доведе да го търси. Пациентът на Алцхаймер ще постави различни предмети на необичайни места (например, той ще вземе ключовете от вратата към хладилника или ще вземе дистанционното управление на рафт в банята), след което няма да знае къде да ги вземе, освен това на С напредването на болестта той ще започне да обвинява членове на семейството, че са откраднали вещите му.
8. Отслабване на способността за разсъждение
Възрастен човек може да забрави да смени маслото в колата например, което е нормално, но възрастният човек с деменция ще има ниска способност за разсъждение, когато трябва да вземе определени решения - например, той вече няма да знае стойността на банкнотите и, опитвайки се да купи редовна храна, ще се опита да плати за нея много повече, например.
9. Оттегляне от социални дейности
Човек, който нормално остарява, понякога може да се почувства незаинтересован от семейни или социални задължения. Ако обаче страда от деменция, фактът, че вече няма да може да води разговор, може да я накара напълно да се оттегли от определени групи, ангажименти или социални дейности.
10. Личностни промени
На тригодишна възраст е нормално хората да имат определени фиксации, в смисъл, че искат да правят нещата по определен начин и не им е удобно, ако някой им пречи на рутината. Но ако възрастен човек започне да показва промени в личността (например от весел и оптимистичен човек той става депресиран и подозрителен или от човек, който цени хората, той става някой, който се дразни от присъствието на други и говори лошо с тях), може би било то на Алцхаймер.