Томан Витален колаген С - Томан диета

Съвременни женски проблеми - част 1
Зеленчукови кълнове в диетата

Toman Vital Collagen C + italpor

томан

Напоследък чуваме много за колагена - и не случайно. В човешкото тяло най-богатият протеин то е. Известни са повече от дузина типа, от които I, II и III са най-често срещаните. Намира се в костите, зъбите, хрущялите, сухожилията, стените на съдовете, ноктите, кожата, косата, плацентата, роговицата и др.

Както всички протеини, които играят роля в изграждането на нашите тела, ние сами произвеждаме колаген. Някои от аминокиселините, които изграждат колагена, също се „произвеждат самостоятелно“, но други са трябва да го внесем в тялото си отвън. Ефективността на производството на колаген се влияе от много фактори. С напредването на възрастта например тя намалява и това упадъкът започва още на 25-годишна възраст. Също така се влияе отрицателно от тютюнопушенето, консумацията на захар и ултравиолетовите лъчи. Следователно не е случайно, че възрастните хора, пушачите и хората, които пренебрегват правилата за слънчеви бани, са по-склонни да спазват напр. набръчкване, увисване, стареене на кожата. Нарушенията в производството на колаген могат да доведат до други проблеми (напр. Счупена коса и нокти, нарушения на костното развитие, ставни заболявания и др.).