Той се отказа от пушенето, което се промени

Изпушваме се от света - седем истории за това как успяхме да напуснем и защо не Един ден се събуждаме в устата си да тлее. Пушенето е противообществен акт, много хора не разбират защо не можете да се откажете и още повече хората се измъчват, защото не могат да се отърват от вонята. Събрахме в една история преживяванията на седем жертви относно пушенето и отказването, как са успели и защо не са го направили.

отказа

РЕКЛАМА Един от гурутата за отказване от тютюнопушенето, за да се откажат от пушенето, е много силен народ, противно на погрешното схващане, е необходима огромна сила на волята, за да може някой да пуши секунда след ужасния дим и вкус, гадене и замаяност от първата цигара.

Тъй като никотинът е силно пристрастяващо лекарство, движено от желание за съответствие, чувство на неудовлетвореност или други външни и вътрешни мотивации, е лесно да свикнете с него и е трудно да откажете цигарите. Не, не, никога през живота ми не се е случвало да откажа цигарите.

Защото съдбата го донесе по начин, по който и аз не бях свикнал - за щастие. Много се боря с това да не пуша.

Страхувам се да отслабна, ако откажа цигарите

Аз съм един от най-тежките пасивни пушачи. Родителите ми бяха упорити пушачи, особено баща ми, когото си спомням, че си спомнях, докато пушеше или решаваше кръстословица, пушеше една цигара след друга, пушеше.

Членовете на семейството против тютюнопушенето се опитаха да го разубедят неуспешно. След това, който се промени като след 50 години, той остави цигарата си за една нощ.