Тя пие лимонов сок с мед всяка сутрин, ефектите са невероятни - тя
Кой знаеше, че обикновеният лимонов сок и мед могат да имат толкова много положителни ефекти? Разбира се, тази млада жена е следвала тази рутина в продължение на дванадесет месеца и нейното заключение е окончателно.
Превенцията е по-добра от лечението ... Във всеки случай това е поговорката, която би могла да илюстрира опита на този американец, публикуван в Elephant Journal, медия, посветена на благосъстоянието. Всяка сутрин в продължение на една година тя пиеше лимонов сок, смесен с вода и мед. Скептична към предполагаемите ползи от тази напитка, тя излезе от преживяването като буквално обърната. Тя го обяснява с многобройните ползи, отбелязани върху тялото й, но и с настроението си. Преди да обсъдите ползите, точка за това как работи. Нарязва половин лимон, изстисква го, за да получи пресен сок, към който добавя чаена лъжичка мед и хладка вода. В резултат медът се топи, без да променя свойствата му. Накрая тя налива студена вода, за да освежи напълно напитката и я изпива веднага, за да се хидратира след събуждане.