Тиквички, вкусен и здравословен сезонен зеленчук; FitClass Club Titan Sector 3 Букурещ; Зала

вкусен

Тиквичките са един от малкото зеленчуци с истинска хранителна стойност, поради комплекса от хранителни вещества: витамини (A, B, C, E) и минерали (магнезий, калий, фосфор).

Конкретни ползи:

- Намаляване на холестерола
- Превенция на рака
- Профилактика на инфаркт и инфаркт
- Диабет
- Отслабване

Независимо дали сте решили да ги ядете сурови или полусурови, тиквичките са добър съпровод към различни видове храни:

салати
Сурови тиквички
Тиквички на скара
Паста със и от тиквички

Споделете този запис

Намерете ни във Фейсбук. Дял

Категории на блога

Относно FitClass

Във FitClass можете да намерите напълно персонализирани програми както за възрастни, така и за деца, под внимателното наблюдение на екип от внимателно подбрани треньори. Сред съоръженията на клуба са разделени и просторни съблекални, високоефективна климатична система, контрол върху концентрацията на CO2 във въздуха, шведска суха сауна, устройство за измерване на телесното тегло, масажен салон. Концепцията, популяризирана от FitClass, е насочена към подобряване на качеството на живот чрез образование, систематична физическа активност, балансирано хранене и позитивно психическо отношение.