Тиквички със заквасена сметана

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Хранителни факти/сервиране (165 g):
Калории: 175
Протеин: 2,3 g
Мазнини: 11,4 g
Въглехидрати: 17.8

съставки:

• 240 г тиквички
• 15 г брашно
• 10 г масло
• 15 г заквасена сметана
• 3 г зелен магданоз
• сол

Начин на приготвяне:

1. Нарежете тиквичките на тънки кръгчета и подправете със сол.
2. Накиснете добре в брашно, а след това се зачервете малко в масло.
3. След това добавете заквасената сметана и гответе.
4. Поставете в чиния и украсете с магданоз.

Желаем ви добър апетит!

Поддържа еластичността, хидратацията и тоничността на кожата

Изследователите са открили няколко планети с по-добри условия на живот от тези на земята

Страхът ви дебелее, малодушието отслабва.

Дете не казва, че страда от безпокойство, но ме боли корема

Прочетете също за:

План за детоксикация за 7 дни

6 диетични продукта, които ви напълняват

Храни, богати на антиоксиданти

Здравословни храни, които ви помагат да наддавате на тегло

Съвети за здравословна есен: имунитет, диета, диета

Вроден имунитет срещу придобит имунитет

Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?

Как да защитим очите си от синята светлина на екраните

10 добри храни и ястия на скара

Диета за отслабване, при която е позволено да ядете храни, които ви напълняват

Борба с умората чрез диета

10 лесни стъпки за запомняне за здрав черен дроб

Диета на Орниш

Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.

Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.

Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.

Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.

---