Тежки крака - наблюдател

Тежки крака

1. Определение за тежки крака

определение

Тичане, изправяне, седене, бягане - всеки, който цял ден е бил на крака, познава чувството, че има тежки крака. И той не е сам в това: Много хора изпитват уморени, подути и тежки крака вечер. От една страна, това може да е признак на претоварени, но иначе здрави вени. От друга страна, тежките крака също могат да показват сериозно венозно заболяване. Засегнатите обаче рядко свързват тези оплаквания със заболяване на вените на краката, което изисква лечение.

Във вените има безброй промени. Такива промени могат да бъдат забележими чрез тежки крака, но се наблюдават и видими отвън признаци като паякообразни вени. През повечето време обаче засегнатите го възприемат като козметично досадно. Рядко се сеща за здравословен проблем, но промени като паякообразни вени са не само визуално непривлекателни, но и могат да бъдат първите признаци на слаба вена. Същото важи и за тежките крака.

От хората с промени във вените на краката, които се нуждаят от лечение, само малка част са под медицинско лечение. Ако обаче не бъдат лекувани, промените продължават да напредват и могат да доведат до сериозни проблеми в дългосрочен план. Последиците варират от разширени вени до отворени крака и тромбоза до емболия.

Тежките крака също са често срещани по време на бременност, тъй като вените трябва да се справят с около 20 процента повече обем кръв по време на бременност. Освен това нарастващото тегло стресира венозната система и някои хормони карат вените да губят своята еластичност по време на бременност.

За да се изяснят причините за тежките крака, засегнатите трябва да се консултират с лекар. С помощта на подходящи изследвания той може да разбере дали теглото на крака се дължи на безвредни причини или сериозно заболяване е отговорно.

2. Причини за тежките крака

Тежките крака могат да имат безвредни причини, но могат да показват и сериозен венозен проблем. Венозни разстройства - особено сериозните промени във венозната система на дълбоките крака - обикновено не се виждат отвън. Уморените, тежки крака могат да бъдат признаци на прекалено стресирани здрави крака, както и първите признаци на болни вени. Други предупредителни сигнали са подути глезени, изтръпване, сърбеж или пронизваща болка, както и видими промени във вените като паякообразни вени и разширени вени.

Има няколко възможни причини за тежки крака: Когато стоите или седите, мускулната помпа на крака, която обикновено притиска кръвта към сърцето чрез мускулна активност, спира. Това води до задръстване на кръвта, което се забелязва при тежки крака. Генетичното предразположение също може да насърчи венозни разстройства. Хората с предимно седнала или изправена работа, които също имат роднини с венозни разстройства, са особено изложени на риск.

Тежките крака са често срещани при бременност. Поради променения хормонален баланс, съдовете са по-гъвкави от обикновено и през тях протича повече кръв. Това може да доведе до изоставане във вените на краката. В резултат на това може да се образуват разширени вени и краката да се чувстват тежки.

Заболяванията на вените винаги трябва да се приемат сериозно и да се изяснят от лекар.

3. Диагностика на тежки крака

Тежките крака могат да бъдат признак на венозна болест. Поради това като част от диагнозата лекарят се опитва да установи дали има някакви промени във вените. Той изследва дали има други симптоми освен усещането за тежки крака, като разширени вени или други видими признаци като издатини във формата на възел или задържане на вода (оток).

За да определи дали и колко бързо кръвта тече през съдовете, лекарят може да направи a Доплер сонография кауза. Доплер сонографията работи с ултразвукови вълни с определена честота. Тази честота се променя, когато звуковите вълни удрят течаща течност. Промяната в честотата може да се покаже в цвят.

Друг начин за разкриване на причината за тежките крака е диагностицирането с помощта на дуплекс сонография. The Дуплекс сонография комбинира черно-бяло изображение в напречно сечение (Б-образно сонография) с доплер сонография. Акустичните сигнали се преобразуват в секционен образ и се показват в цвят. Дуплексната сонография също така позволява да се правят изявления за стенната структура на съдовете чрез визуалното представяне.

Така нареченият Флебография е друга процедура, която може да помогне за идентифициране на тежки крака като симптом на венозно заболяване. Този метод обаче е станал много по-малко важен поради доплер и дуплекс сонография. По-нататъшните тестове могат да помогнат за диагностициране на съмнения за разширени вени.

4. Терапия на тежки крака

Тежките крака обикновено се нуждаят от терапия само ако показват болни вени. Тогава лечението зависи от точната причина и тежестта на симптомите.

Ако имате тежки крака, би било разумно да поставяте краката си възможно най-често - това ще улесни връщането на кръв от вените на краката. Дългите периоди на седене или изправяне трябва да се избягват, доколкото е възможно. Венозните упражнения могат да укрепят съдовите стени и да подобрят притока на кръв.

Можете също така да облекчите симптомите, като:

• вземете редовни редуващи се душове,
• пийте достатъчно (поне 2 литра на ден),
• и без високи параграфи.

Лекарят също може да Ви даде Компресионни чорапи предписва. Добре монтираните медицински компресионни чорапи ефективно поддържат венозната функция и по този начин предотвратяват вторични заболявания.

Спортове като плуване, колоездене или ходене могат да активират помпата на мускулните вени и да увеличат кръвния поток.

Компресионни чорапи

Компресионните чорапи могат да се използват както за съществуващо венозно заболяване, така и като превантивна мярка. Хората, които имат определени рискови фактори, трябва да вземат предпазни мерки с компресионни чорапи. Те включват преди всичко генетичен стрес, предимно заседнала или стояща активност, повишена склонност към съсирване на кръв, бременност, дълги пътувания със самолет, кола или влак (тромбоза при пътуване) и прикован към леглото. Друга област на приложение на компресионните чорапи са лимфните заболявания.

Ако вените са болни, венозните клапани, които обикновено действат като малки клапи, за да предотвратят връщането на кръвта към сърцето, не се връщат правилно. Резултатът: кръвта потъва, така да се каже, в краката. Прогресивното разширяване на вените в резултат от своя страна кара клапите да се затварят още по-слабо.

Медицинските компресионни чорапи упражняват натиск върху разширените вени отвън, което има за цел да стесни диаметъра им. Стесненото напречно сечение на вената позволява на венозните клапани отново да се затворят по-добре.

В допълнение, компресионните чорапи увеличават скоростта на кръвния поток и поддържат мускулната помпа, което предотвратява задръстванията и предпазва вените от по-нататъшно преразтягане.

По-доброто връщане на кръвта към сърцето намалява риска от тромбоза, а оттам и риска от емболия. Метаболитните процеси в крака се повлияват положително и рискът от отворени крака намалява. Непрекъснатият натиск отвън също противодейства на изтичането на течност в тъканта и по този начин на натрупването на вода (образуване на оток).

Компресионните чорапи трябва да се различават от т.нар Поддържайте чорапи, които по отношение на количеството налягане, съпротивлението на налягането и разпределението на налягането като цяло не са достатъчни за посочените области на приложение. Освен това, т.нар Чорапи за профилактика на тромбоза, които се използват например в болниците.

Класове за предписване, монтаж и компресия

При необходимост се предписват компресионни чорапи. Чорапите трябва да бъдат избрани и коригирани чрез прецизно измерване на краката. С необичаен размер на тялото или форма на крака, със специални изисквания за налягане или различни класове на компресия на двата крака може да се наложи изработване на чорап по поръчка.

Ако имате тежки крака и искате да предотвратите проблеми с вените с компресионни чорапи, не е нужно да се криете: съвременните медицински компресионни чорапи са заменили кафявите, твърди гумени чорапогащи от миналото. Вече се предлагат в много цветове и с различна прозрачност, така че са станали доста подобни на нормалните чорапогащи по отношение на външния вид и комфорта при носене.

В зависимост от степента на заболяването могат да се използват четири различни класа компресионни чорапи, които се различават предимно по здравина на материала и по този начин упражняват различни нива на натиск:

• Клас I: тежест и умора в краката, леко разширени вени или поява на разширени вени (разширени вени) по време на бременност
• Клас II: за по-тежки симптоми, изразени разширени вени, леки отоци, след повърхностен флебит, по-тежко възпаление по време на бременност и след склеротерапия или операция
• Клас III: с хронична венозна недостатъчност, след тромбоза, с кожни промени и след зарастване на язви на подбедрицата
• Клас IV: с по-тежки клинични картини, отколкото за клас III, както и с лимфедем

За да се настрои правилното компресионно отглеждане, кракът трябва да бъде измерен в изправено състояние и без оток. Тъй като краката обикновено са с различна дължина и диаметър, ако за двата крака са необходими компресионни чорапи, тогава двата крака трябва да бъдат измерени.

---