Просто казвам, че това е наистина добра диета! Отслабнах с 15 кг от нея преди 3 години! Започнах на 72!
Да не говорим, че първоначалното наименование на тази диета е диетата на клиниката в Сегед. Преди операции лекарите консумират пациенти, които не могат да бъдат оперирани поради теглото си с тази диета, за да могат да извършват интервенциите върху тях.
Яйце диета за 2 седмици минус 7 кг!
Никол Кидман например яде само варени яйца по време на снимките на Студената планина. Това беше просто едно яйце за закуска и две яйца за вечеря. (Три, ако бяхте много гладни).
Хайди Клум също избра диетата с яйца след бременността си! Седем седмици след раждането Клум яде омлет от белтък със зеленчуци за закуска, броколи и пилешка салата за обяд. Той не е имал друго основно хранене, консумирайки сурови бадеми или протеинова напитка в края на деня.
Имената на Адриен Броуди, Джаки Глисън, колекционер на произведения на изкуството (и г-н Нигела Лоусън) и Чарлз Саачи също са споменати заедно с диетата с яйца. източник
Какво представлява двуседмичната диета с яйца?
Същността на диетата с яйца, освен много протеини, намалява въглехидратите и намалява приема на калории.
Тъй като яйцата съдържат почти всички минерали, от които тялото ви се нуждае, с едноседмична диета с яйца можете да се откажете от излишните килограми, без да имате дефицит в тялото си.
Колко време може да продължи диетата с яйца? за 2 седмици
Колко мога да пусна? 5 - 7 кг
Трябва да знаете и за диетата с яйца
Яйчната диета се препоръчва за тези, които извършват лека или умерена физическа работа и искат да отслабнат за кратко време.