Тест Имам наблюдател на хранително разстройство
Тест Имам ли хранително разстройство?
Що се отнася до храненето, много се контролира от нашето подсъзнание - включително нездравословно поведение. Ето защо е важно своевременно да се идентифицират хранителните разстройства.
Често ли обръщате внимание на информацията за калориите в храната? Тогава може да имате хранително разстройство.
За някои това е просто разход на гориво, за други удоволствие, утеха или дори еликсир на живота: храната. Едва ли има област в живота ни, която да заема толкова много хора - пряко или косвено -. Това показва, наред с други неща, просто искане до голям швейцарски книжар. Търсачката изплюва над 2300 книги на тема хранене и храна.
И едно нещо е ясно: що се отнася до храната, наистина няма нещо, което да не съществува. И колкото и различни да са емоциите. Наслаждавайки се на хранене без угризения, които човек свързва с храненето, ефектите от приема на храна върху нашето тяло са също толкова разнообразни.
Хранителното разстройство често се нуждае от професионална помощ
След като нездравословните механизми се прокраднат в хранителното поведение, едва ли можете да се отървете от тях сами. Защото те често са толкова солидни, че вече не сте наясно с тях. Или яденето и собственото си тегло Отслабване Как наистина да отслабнете е толкова важно, че доминира в големи части от живота.
Често е необходима професионална помощ, за да се овладее хранително разстройство. Хранителни разстройства тънки и болни. Нашият самотест показва дали собствените ви хранителни навици са проблематични - или храната е това, което трябва да бъде за вас: удоволствие.