Затлъстяване степен 3 или болестно затлъстяване
Затлъстяването от степен 3, наричано още болезнено затлъстяване, е сериозен здравословен проблем, който възниква в резултат на прекомерно натрупване на излишни килограми. Пациентите, страдащи от болестно затлъстяване, имат затруднения при извършване на общи дейности като ходене.
Болестното затлъстяване се среща при пациенти, които имат индекс на телесна маса по-голям от 40. Тук можете да изчислите своя индекс на телесна маса. Това се прави съгласно следното изчисление: теглото, изразено в килограми, се разделя на височината, изразена в метри, на квадрат.
Качеството на живот на пациентите с болестно затлъстяване е засегнато и тези пациенти са изложени на рискове като диабет, хипертония, гастроезофагеален рефлукс, камъни в жлъчката, сърдечни заболявания или рак.
Състояния, които обикновено се свързват с болестно затлъстяване:
Диабет тип 2 - Затлъстелите хора стават резистентни към инсулин и по този начин увеличават риска от диабет.
Хипертония/сърдечни заболявания - Сърцето не може да функционира правилно, когато тялото е много тежко. Поради това затлъстелите хора обикновено развиват хипертония, което може да доведе до инфаркт или увреждане на бъбреците.
остеоартрит - също поради голямото тегло, ставите страдат. Като цяло коленете и бедрата са най-засегнати и по този начин в тях се появяват болка и възпаление.
Дихателни проблеми - Мастните натрупвания в гърлото могат да блокират въздуха, особено по време на сън. Ето защо пациентите със затлъстяване страдат от сънна апнея и често се оплакват от остра умора.
Гастроезофагеална рефлуксна болест - Прекомерното тегло оказва натиск върху стомаха, позволявайки на стомашната киселина да отиде до хранопровода. Това причинява усещане за парене, но може да се появи и многократно нарушено храносмилане. Затлъстелите пациенти имат повишен риск от рак на хранопровода.
депресия - пациентите със затлъстяване са склонни към депресия както поради ниско самочувствие и неуспешни опити за намаляване на теглото, така и поради маргинализация в обществото.
безплодие - затлъстяването засяга както мъжките, така и женските хормони, което затруднява зачеването на дете.
Уринарна инконтиненция - мазнините по корема оказват натиск върху пикочния мехур и по този начин уринарна инконтиненция може да възникне по време на кихане, кашлица или смях.
Ако човек със затлъстяване е склонен към някои от тези рискове, пациентът, страдащ от болестно затлъстяване, със сигурност ще развие поне едно от тези усложнения. Освен това болестното затлъстяване увеличава риска от смърт от усложнение.
Усложнения на болестното затлъстяване
Сериозните усложнения на затлъстяването, които могат да бъдат фатални за пациента, включват:
- Сърдечно заболяване
- Диабет тип 2
- Синдром на хиповентилация
- Сънна апнея
- миокарден
- Някои видове рак
- Камъни в жлъчката
- Метаболитен синдром
Лечение на морбидно затлъстяване
Пациентът, страдащ от болестно затлъстяване, задължително трябва да промени диетата и начина си на живот, но това няма да е достатъчно, за да поправи ситуацията. Поради намалената подвижност той ще срещне проблеми по отношение на физическите упражнения, затова е препоръчително да се обърнете към специалист по медицинска гимнастика, който ще знае какви упражнения помагат на пациента, без да създават проблеми със ставите/костите.
Болестното затлъстяване може да се лекува чрез операция. Всяка операция носи определени рискове, особено при пациенти, страдащи от болестно затлъстяване, но лекарят може да прецени, че това е единственото ефективно лечение.
Има няколко вида хирургични операции, а използваният метод ще бъде избран от лекаря и пациента.
Как да се предотврати болестното затлъстяване
Най-безопасният начин да се предотврати болестното затлъстяване е да се приеме здравословна и балансирана диета и да се спортува. Веднага след като Вашият лекар Ви класира в категорията на затлъстяването от степен 1, вземете мерки и не чакайте да достигнете напреднал стадий.
Балансираната диета се основава на пресни плодове и зеленчуци, ограничено количество захари и малък брой калории. Малките, чести хранения трябва да заменят големите.
Препоръчително е да практикувате поне 30 минути спорт 5 пъти седмично. Препоръчителните спортни дейности включват: бягане, бързо ходене, колоездене, плуване, йога и фитнес.