Терапевтично гладуване - мляко, ефект и план f; r у дома
Майр направи известен своя терапевтичен лек на гладно с мляко и хляб. Този тип терапевтично гладуване се основава на четири стълба: защита, почистване, обучение и заместване. Mayr ги нарече "четирите S".
Консервация, почистване, обучение, заместване
На първо място, червата са подготвени за предстоящото излекуване, облекчават се и се стимулира храносмилането. По правило това се прави чрез промяна на терапевтичното гладуване с чай и бульон. Тук може да се използва и млечна диета.
При терапевтичното излекуване на гладно с млечни ролки, прочистването се осъществява чрез редовна фаза на слабително действие, тъй като се извършва при обикновени лечения на гладно. Това включва прием на соли на Epsom като сол на Glauber и евентуално вземане на клизма. Това трябва да изкисли и пречисти червата.
След този препарат идва същинската основна фаза на лечението на Mayr, с която тя се различава коренно от другите видове гладуване. Обучението е основно за усвояване на нови хранителни навици. За целта се изпива голямо количество вода преди ядене, за да се постигне определено чувство за ситост. След това храната трябва да се дъвче особено старателно. Поради тази причина Mayr препоръчва хляб, който е сух и с който можете да се научите как да дъвчете храната правилно и по този начин как да слюните храната правилно. По време на хранене трябва да се избягва разсейването.
Много от точките са научно доказани през последните години: Ако се храните без разсейване, ядете по-малко храна. Храненето отстрани, например докато гледате телевизия, е особено опасно. Бавното, концентрирано хранене с достатъчно производство на слюнка е първият етап на храносмилането и насърчава ситостта, както и здравето на стомашно-чревния тракт.
С терапевтичното лечение на гладно с мляко и руло според Mayr, вие се храните във фазата на тренировка, докато се почувствате приятно сити, но не сити. Едностранната диета с рула и мляко трябва да обучи стомаха и червата да използват друга храна напълно по-късно, при условие че се поддържат обширни дъвчене и внимателно хранене.
В допълнение към лечението, храносмилателният тракт трябва да се стимулира отвън, за предпочитане с лекарски коремен масаж. Това не само стимулира вътрешните органи, но също така има положителен ефект върху лимфната течност и кръвообращението.
Четвъртата част от терапевтичното лечение на гладно с мляко и хляб е предназначена да предотврати недохранване, причинено от нездравословен начин на живот и небалансирана диета. По-специално основните активни съставки се добавят към тялото в тази фаза, за да се избегне (подновяване) подкисляване. През това време могат да се използват и други препарати като витамини и минерали.
Приложение и критика
Излекуването на Mayr се извършва от много експерти на гладно, лекари и алтернативни лекари. При този вариант на гладно е важно небалансираната диета да не причинява симптоми на дефицит. Терапевтичното лечение на гладно с мляко и хляб се оказа особено ефективно при хроничен запек, метеоризъм и атакувана стомашно-чревна система. Освен това премахва киселинността.
В случай на тежки заболявания на стомашно-чревния тракт като тумори, болест на Crohn и други тежки оплаквания, лечението на Mayr не се препоръчва спешно. Говорете с лекар за други видове терапевтично гладуване и никога не приемайте лекарство без медицинска помощ.
Интересувате ли се от някои съвети за купони за спестяване?
Вземете екстри в Gourmondo с 15% бонус за добре дошли, гледайте любимия си филм с ваучер или 1 месец безплатно в Netleih.