Терапевтичен ефект на биотин с намалено качество на ноктите
Той се намира в бактерии и гъбички, във висши растения и животински тъкани. Черният дроб и бъбреците са особено богати, а яйчни жълтъци, мая, соя, фъстъци, овесени люспи, сардини, карфиол и леща също се намират в значителни количества. И: имаме нужда от нас за косата и ноктите
„Клиничните ефекти на биотина са добре известни от ветеринарната медицина“, обяснява професор д-р. мед. Волфганг Геринг от Дерматологичната клиника в Карлсруе, защото ... ”, поради експериментален дефицит на биотин, при плъхове се наблюдават загуба на коса, обширен екзематозен дерматит, както и загуба на тегло, нервност и спазми. При пилетата липсата на биотин се проявява в увреждане на кожата и ноктите. При прасетата дефицитът на биотин се проявява като дерматит, загуба на четина, напукани нокти и чупливи копита. При липса на биотин, конете показват дефекти в копитния рог, които са представени от чуплив, ронещ се рог, пробиви по носещия ръб и деформации на копитата ”. Приложено за хората, това означава, че „... могат да се очакват ефекти на биотина върху нарушенията на кератинизацията на кожата, косата и ноктите“. Тези доказателства бяха преследвани и в проучване, чиято цел беше да се провери ефектът на биотин при тествани лица с намалено качество на ноктите и по време на което може да се определи подобрение в качеството на ноктите за период от 6 месеца. В допълнение към клиничната оценка на качеството на ноктите, капацитетът на набъбване на нокътния материал също се използва като параметър за измерване.
Забележителното е спонтанното подобряване на качеството на ноктите през годината, което може да се види в групата на плацебо. Доколкото ни е известно, такова метрологично регистрирано наблюдение не се отчита в литературата. Разследванията започнаха през пролетта и бяха завършени в края на лятото и есента. В случай на различни кожни заболявания - като невродермит - е известно, че състоянието на кожата се стабилизира и подобрява през лятото. Същото може да се приложи и с намалено качество на ноктите. Спонтанното подобрение обаче е доста под нивото на подобрение, което може да се постигне чрез лечение с биотин.
Биотинът, използван в литературата като синоними витамин Н, витамин на кожата, коензим R и антисебореен витамин, има съществен характер за хората и следователно може да се разглежда като витамин.
2,5 mg биотин на ден е достатъчен - следователно е евтин например една таблетка BIO-H-TIN 5 mg споделям.