Тенденция - кетоклопедия
НА поредица от храни, консумирани редовно, се нарича диета.
Критериите за подбор и степента на използване на съставките, използвани при приготвянето на храната, са характерни за дадената диета.
Диетата на хората, живеещи в околната среда, с които се хранят редовно, играе решаваща роля за развитието на диетата на човека. По този начин ние обикновено носим храната и вкусовете на семейството на нашите родители, което се разширява с храната и вкусовете на нашия партньор, живеещ от дома.
Класификация на диетите според вкуса и подбора на съставките
Това, разбира се, е тясно свързано с вкусовете, храните, които човек е обвързан от националната си принадлежност.
Всяка нация или регион има своя собствена кухня.
Вторият аспект на класификацията може да бъде класификацията според произхода на храната, така че стигаме до a за вегетарианството, на веганска диета или просто напълно месоядни (от чуждата дума „хищник“, от английската дума carnivore „месояден“) или различни смесени диети.
От горното е очевидно, че има много различни тенденции и дори можем да видим, че различни модни диети, насочени главно към отслабване, „непрекъснато се появяват“. Това е най-големият пазар за тенденции и книги за „здравословно хранене“.
Ново отличие
Ако разгледаме хормоналните и енергийните метаболитни процеси в човешкото тяло, наистина има само два вида диетични разграничения, които са в рязък контраст помежду си.
The първа група, широко разпространените диети, както и да се наричат, водят до основния източник на енергия на клетките обикновена захар може да бъде само. Намира се в изобилие в повечето храни източници на въглехидрати, от които тялото лесно може да получи прости захари по време на храносмилането.
Тези диети инициират метаболитни процеси там, където са инсулинов хормон ще бъде основната роля.
Тези диети на базата на въглехидрати, захарни горелки Наречен.
Тъй като въглехидратите, които са лесно достъпни и се предлагат в големи количества, се срещат изключително в растенията, най-вече под формата на нишесте, най-често се срещат диети на растителна или предимно растителна основа. Ето защо трябва да вземем предвид и специфичния механизъм за оцеляване на флората, тъй като при растенията и плодовете освен обилния източник на захар се появяват и т.нар. анти-хранителни вещества също може да се намери. Тези съединения са заложени дългосрочно в съвременния ни начин на живот болести на цивилизацията, които формират хода на тялото производство на енергия за изгаряне на захар просто масло в огъня.