Тема: целулит

Опции за темата

Търсене на тема

Целулит

ефективна помощ при целулит. Беше излъчен по телевизията вчера, ето линка за всички, които се интересуват:

AW: целулит

Е, сега прочетох цялата статия. Но това са много стари истории, за които говорят. Спорт и здравословна диета? Тренировка за издръжливост два пъти седмично и две много специфични упражнения за седалище? Леле, това е знание! Съжалявам, но ако някой се отърве от целулит, ще ям метла! Мисля, че това отново беше хубав програмен пълнител, защото тепърва започва лятото.

AW: целулит

Ако го знаете, добре е.

Но добре мога да си представя, че има много хора, които всъщност не знаят какво да правят по въпроса.

Това беше само намек, без задължение някой да действа по него. Съветите вероятно не са добре дошли?

AW: целулит

Така случайно преживях, че целулитът наистина изчезва. трябваше да се придържат към диета (няколко седмици) и като страничен ефект целулитът изчезна, всъщност изчезна.

без млечни продукти
без захар (абсолютно нула захар)
без хляб

също много плодове и зеленчуци
пийте много чиста вода

целулитът изчезва всеки ден. и изведнъж я няма.

Като съвет от мен: водорасли хлорела, те са истинско средство за детоксикация.
Правя такова лечение веднъж или два пъти в годината, току-що го взех отново (биологичното качество е адски важно, иначе те често са замърсени), получавам своите 300 парчета за около 19 евро, това е добра цена за чисти биологични стоки.

надявам се да ви помогне

AW: целулит

@Gabi
приемате ли ги или като обвивка?

хмм, така че наистина няма нищо ново в публикацията!
Остава въпросът защо спортистите и моделите също имат целулит.
те със сигурност спортуват много и се хранят здравословно!
съмнително дали можете да поддържате наистина слабо наследена съединителна тъкан под контрол ... но тя е по-ефективна от кремовете със сигурност.

AW: целулит

Взимам го 2-3 месеца. хлорела е чудесно за детоксикация и го правя отдавна. можете да прочетете нещо за хлорела на www.europe-biotec.com, те също имат органични стоки. тялото се детоксикира, кожата става някак розова и. тен много бързо през лятото, това вероятно се дължи на каротина в водораслите, мисля. във всеки случай това са съвети от индийски лекар. и винаги ми носеха само хубави неща.

когато става въпрос за целулит. така че само гимнастиката и здравословното хранене няма да помогнат. наистина е така, че момичетата изглеждат наистина страхотно и все още имат целула. както и да е .

страничния ефект, който изпитах по време на специалната ми диета. целу наистина беше изчезнал! дали са били само млечните продукти или хляб ? или всички заедно? във всеки случай целулата ми беше изчезнала. Намерих го наистина страхотно веднага щом спрете да ядете хляб. корем! честен. малкото топче изчезва в рамките на дни. ако се справите напълно без хляб. грешка . разрешен е сух хляб или тези тънки бисквити или стари твърди сухи кифлички. но само на ръба.

AW: целулит

за съжаление това е вярно с хляба! но за съжаление много обичам печени продукти.

AW: целулит

gabi:
все още ли спазвате тази "диета"? Ако е така, какво ядете освен обичайните неща вместо хляб? И ако не: Cellu се връща веднага щом се храните "нормално", нали?

Някак си дори не мога да си представя какво толкова лошо има в хляба.
И това означава обратното, докато усърдно ядете хляб, не можете да се отървете от целула, дори ако спортувате и правите други неща, за които се казва, че са ефективни срещу целулата?

Последно редактирано от Madame Chauchat; 06/09/2008 в 14:31.

AW: целулит

Така че за мен всичко се върна там, където отново се хранех нормално, но не искам да остана без пресен хрупкав хляб до края на живота си!

AW: целулит

но какво може да бъде заместител на хляба? всеки ден взимам по две филийки хляб за работа (това е единственият хляб, който ям през деня). Не мога да си представя, че подобни бисквити могат да ви заситят толкова дълго. точно като хрупкав хляб и сътрудничество. Огладнявам отново 2 часа по-късно?

съветите наистина не са нови. но може наистина да се наложи да преминете през него последователно. в момента изпълнявам тези упражнения. до сега също редовно. но не получавам 30 минути с него. Със сигурност мога да си представя подобрение. целулата все пак е мазнина. а там, където има малко мазнини (нито едно не е възможно за жените), може да има само малко целула. да видим колко дълго правя упражненията и дали това помага.

седя пред компютъра цял ден. Веднъж чух нещо за възглавница, която масажира всичко, докато седи и по този начин поддържа кръвообращението. за съжаление никъде не съм го намерил. някой знае това?

AW: целулит

всъщност нямате право да ядете въглехидрати или ориз, картофи и т.н. това е свързано с инсулина, който се отделя при консумация на въглехидрати.
но не намирайте диетата за осъществима за дълго!
след две седмици преминах, предпочитам да имам няколко вдлъбнатини.

AW: целулит

mona-lisa, ти вече го написа в другата тема и тук отново въпросът: Как си обясняваш връзката между пропускането на мляко и целулита?

Допълнение: Какво ядохте?

AW: целулит

В случай на мляко, лактозата в хляба е нишестето; без прием на въглехидрати, тялото веднага отива в своите резерви, когато ядем хляб, първо се изгаря.
затова спортистите винаги ядат тестени изделия и подобни.
но това е напрегната диета, която не е забавна!
за закуска имаше кварк (можете да го направите)
за обяд имаше риба или постна пържола със салата
вечер салата от риба тон или пържени яйца или зеленчуци!
Сиренето може да се използва и без хляб!
Между тях имаше ядки и плодове и само вода за пиене!

AW: целулит

уау каква диета е това. искахте ли да отслабнете?

Трябваше да отида на диета заради акне .
Ядох всичко, освен. млечни продукти, хляб, захар.
всичко останало беше позволено и можех да пия каквото си поискам. приемах водорасли спирулина през цялата диета. дори след 7 месеца не се преобърнах и не загубих нито грам тегло (но това не беше целта, само за да се отърва от акнето). като страничен ефект, целулата напълно изчезна и това в рамките на седмици. Но както казах, ставаше въпрос за премахване на акне и не отслабване или премахване на целула

AW: целулит

Като ориз = целула?

Как азиатските жени, които ядат основно ориз и юфка и все още нямат целула?

CAMPEONA DE EUROPA Y DEL MUNDO: LA FURIA ROJA ES COJONUDA ¡COMO ESPAÑA NO HAY NINGUNA!

AW: целулит

Фу, сега форумът пак го нямаше.

Можем ли да се върнем към млечните продукти? Така:

Мляко бр.
Quark да.
Сирене да. (Изненадан съм, защото сиренето подкислява и тялото)
Кисело мляко да или не?
Мътеница да или не?
Крем да или не?

AW: целулит

Е, и аз бих искал да се отърва от целулита си. За съжаление съм вегетарианец и често ям тестени изделия и картофи, за да се наситя. Не мога да си представя как мога да се храня без млечни продукти и въглехидрати и мазнини, без да се чувствам много зле, защото винаги съм гладен и нямам право да ям нищо с вкус.
Само плодове и зеленчуци през целия ми живот ? (Веднага щом започнете да се храните „нормално“ отново, вдлъбнатините също ще се върнат, нали?) Мисля, че всичките ми коси и зъби скоро ще паднат.
Освен това щях неизбежно да отслабна, което не искам, защото съм доста доволен от своя ИТМ от 18,3.

AW: целулит

минах през диетата дълго време с пълното отказване от мляко, хляб, захар. целулата изчезна в рамките на седмици, напълно! честен.

в началото всъщност замених хляба с бисквити, защото по някакъв начин тялото ми искаше хляб за закуска сутрин. но по-късно нямах нужда от това. Ядох повече плодове. това всъщност насища много. когато бях наистина гладен, взех банан. Също така мисля, че спирулината, която трябваше да приема по време на диетата, също се пълни. Всъщност не бях гладен. честен.

днес, да, ще се поглезя на ролка през седмицата. Същото е и със захарта, нямам нужда от нея с чай, барче от време на време (на всеки няколко седмици) също е наред. Не приемам мляко или млечни продукти, дори и днес.

резултат: акнето ми изчезна. целулитът никога не се е върнал

когато се чувствам като нещо сладко: сушени плодове или мед .

млякото се казва нездравословно по един или друг начин. Хората, които не пият/не ядат мляко, живеят по-здравословно. калцият отдавна е лъжа, защото не може да се използва от млякото (там имаше извори, но не мога да ги намеря, трябва да ги търся от време на време).

хм, това е

AW: целулит

Азиатците ядат много водорасли (спирулина, хлорела и др.), Които детоксикират и изкисляват. и основното тяло вероятно е по-малко измъчено от целула, отколкото киселото

AW: целулит

така каза моят лекар по това време
мляко: не
сирене: няма начин! това е млечен продукт, прави ви кисел и оказва огромно напрежение върху тялото, защото отнема на тялото най-дълго време за смилане.
кефир: да, това е кисело млечен продукт, можете! ако в него има добри бактерии и е здравословно, то се усвоява по различен начин от млякото (всички млечни продукти работят)

за поддържане на тялото основно: водорасли спирулина (здрав е, прави основен, неутрализира, помага при отпадъчни продукти)

напитка: всичко, само без захар вода

AW: целулит

Габи, имаш ли нещо писмено за това? Съвет за книга, линк или нещо такова? Сега сестра ми е на 25 и от 10 години има тежко акне, откъдето и любопитните ми въпроси. Цялата козметика, дерматолог и др. Не донесоха нищо. Ето защо тя има истински комплекси и дори не отваря вратата за пощальона без грим. Но разбира се не е изчезнал дори и с грима.

AW: целулит

LWF. трябва да потърсите, но ще го направите. имаше толкова много неща, за съжаление имам нов лапи и има толкова много малко на него

Търся и ви давам информация. Знам как е, когато страдаш толкова дълго. беше с мен след множество лечения с кортизон в продължение на почти 6 години! Счупих си яка. срещнах индийски лекар в Полша. има съвпадения. той ми даде съвети и след това изведнъж моят за съжаление видимо приключи. Но водораслите определено бяха неговият таен съвет, доколкото си спомням.

Променено от gabi89 (06.09.2008 г. в 15:48 ч.) Причина: трябва да се нарича "индийски", а не индийски лекар

AW: целулит

така че много е възможно с движение. сега имам работа, в която съм много на крака и наскоро започнах да ходя до и от работа (и обратно), което е 10-минутна разходка всеки път (така че общо 40 минути през деня Освен това си взимам студен душ поради горещината и взимам маслото от alverde (BL е твърде тежък за кожата ми в момента) и разбира се вече ям повече плодове и зеленчуци (през сезона) и трябва да кажа, че вече виждам значителни разлики, но предишният ми начин на живот на студентите по право (vieeeel кафе, viiiieeeeel седене, vieeeeel шоколад) не беше точно полезен за моята фигура

Между другото, въпреки значително наднорменото тегло, майка ми изобщо НЯМА целулит и стегнати бедра, така че много тийнейджъри ревнуват, но тя беше много активна в младостта си, направи много обиколки с раници, направи много туризъм и т.н. и въпреки че не го прави от 20 години сега, на 50, тя има завидни крака

и една моя приятелка беше в Азия в продължение на 2 години и нейният (само лек, но все пак) целулит изчезна (което тя вероятно приписва на здравословна диета. но се върна след известно време в Германия * въздишка *)

Заключение: можете да постигнете много с добро хранене и малко, но редовно упражнение.

AW: целулит

Благодаря ти Габи Вчера беше нейният рожден ден и ако можех да й помогна, това щеше да е най-добрият подарък, който мога да й дам

Дори не знам какво всъщност яде. Но съм сравнително сигурен, че нейното ниво на страдание е достатъчно високо, за да опита съветите.

AW: целулит

резултат: акнето ми изчезна. целулитът никога не се е върнал

когато се чувствам като нещо сладко: сушени плодове или мед .

в противен случай: ям всичко, както е описано по-горе. Не се чувствам ограничен от това. Нямам мазнини по тялото си и съм оценен, че съм по-млад от себе си. Вписвам се в старите си дънки преди 20 години
млякото се казва нездравословно по един или друг начин. Хората, които не пият/не ядат мляко, живеят по-здравословно. калцият отдавна е лъжа, защото не може да се използва от млякото (там имаше извори, но не мога да ги намеря, трябва да ги търся от време на време).

Здравей Габи,
и мислех, че 89 означава вашата година на раждане, мога ли да разбера колко си млад и колко си млад. откога сте имали целула ?
„Диетата“ определено ви се е отплатила, когато сте се преборили с акнето си.
Много е интересно това, което описваш. Това е вид храна, съчетаваща начина ви на хранене, правилния протеин със зеленчуците напр.
Така че Cellu ме притеснява поне 20 години. че човек може да противодейства на това с храненето е лесно да се разбере. Но ако от 20 години живеете с портокаловата кора, ще взема и Спиру и други подобни. храносмилането ми работи по-добре, тъй като наистина ме засища. В резултат на това вече не хапя толкова много вечер, така или иначе не пия мляко и отново мътеница и така нататък Но тъй като аз почти не ям наденица идва сирене на хляб и Честно казано не мога без вкусния пълнозърнест хляб. u. сега вкусната ягодова торта, пия и чая без захар, сутрин ям само плодове. но стойността ми на PH все още е в киселинния диапазон

AW: целулит

таааа, след няколко месеца ще бъда на 40 години * млад *, но все пак се вписвам в старите си дънки, които все още имат в килера, така че винаги знам как трябва да бъда

спирулина е страхотна и моят абсолютен фаворит, хлорелата само като лек отново и отново. Е, тогава бях прав, че спирулината се пълни, мислех, че си я представям

така че защо просто не вземете * по-малко * от страхотния пълнозърнест хляб ? и бих се справил без ужасното сирене (т.е. сиренето с жълти филийки или преработеното сирене). това е толкова много трудно за храносмилане за тялото. защо не някой вкусен кварк или нещо подобно. Продуктите с кисело мляко са наред. и ягодовата торта. Не можете ли да го приготвите без захар и някак лесно и с ооооооолкова ягоди? тогава също работи.

да да, киселинното тяло .
Не само, че захарта го вкисва, никотинът, стресът и малкото упражнения също ви карат. правете много почивки за чист въздух, избягвайте задимените зони, по-лесно. не си прави стрес в живота. и мислили ли сте някога да вземете спиралата СЛЕД такава торта? Винаги имам спирулина в джоба си, тя неутрализира всякаква киселина, така че просто хвърлете след нещо * нездравословно * спиру. тези, които са свикнали с водораслите, се чувстват като у дома си .