Текущи публикации
Театрален проект: "Новият студент"
Създайте добра среда за обучение
Наръчник за превенция на насилието за начални училища
Програми за упражнения за деца
Наръчник за превенция на насилието в средните училища
Превенция на насилието
Експерти пишат тук по темата за превенцията на насилието в детската градина и училище.
Превенция на пристрастяването
Темите са: развитие на зависимости, проекти за превенция и превенция на училища.
Ход
Какви са ефектите от заседналия начин на живот и как може да се предотврати?.
хранене
Важен проблем в съвременното ни общество: наднорменото тегло и затлъстяването.
Търсене
Ръководства
Наръчник I Превенция на насилието за начални училища и работа с деца
Наръчник II Превенция на насилието за средно училище и работа с млади хора
Наръчник III Превенция на насилието в предучилищна възраст и работа с деца
Още по-лоши резултати в детската градина
В проучване на Центъра за здраве е направено сравнение на двигателните показатели на децата в детската градина между 1998 г. и 2006 г. Моторните характеристики на по-младото поколение, които бяха тествани през 2006 г., показват значително намаляване на всички параметри в сравнение с 1998 г. Ефективността на програмата за подкрепа стана много ясна и през двата периода на обучение и следователно децата трябва да получават целева подкрепа още в детската градина.
В Европа около 600 000 души умират всяка година от липса на упражнения. Това е тревожно и също така води до факта, че в медиите драматичните новини за все по-затлъстели и слабо представящи се деца са от дневен ред. След това се инициират повече или по-малко ефективни действия. Няма съмнение, че демографската промяна под формата на промени в семейната структура, намаляването на родителската отговорност и промяната в свободното време и поведението на физическата активност е забележима и при децата в детската градина. Степента, до която тези променени условия на живот влияят върху двигателните характеристики, остава съмнителна.
Тийнейджърите не знаят почти нищо за здравето!
Почти 70% от всички ученици знаят твърде малко за здравето. Здравните знания обаче се увеличават с нивото на училищно образование! Като част от проучване на Центъра за здраве (ZfG) на Германския спортен университет в Кьолн беше изследвано влиянието на видовете училища и пола върху здравните знания и поведение на младите хора. Установено е, че здравните познания се увеличават с нивото на училищно образование.
Здравето на младото поколение непрекъснато се влошава. Причините за това са лошото хранене и липсата на упражнения, които могат да доведат до сериозни здравословни проблеми дори в детска възраст, като Може да се получи затлъстяване или захарен диабет. Началната възраст за алкохол, цигари и наркотици също непрекъснато спада.
Само 6% поемат по стълбите вместо по ескалатора!
Въпреки ясните доказателства за положителните ефекти от физическата активност, много хора се затрудняват да приложат активен начин на живот на практика. Освен липсата на спорт, възможностите за упражнения не се използват в ежедневието или дори не се възползват. Нарастващите дейности в ежедневието могат да допринесат за поддържане на здравето и освен увеличаване на консумацията на калории, да стимулират метаболизма в дългосрочен план. Ето защо е важно да покажете на хората как могат да интегрират движението в ежедневието и как могат да бъдат осведомени за това. Една такава възможност е използването на стълби вместо ескалатори или асансьори. Само 6% от посетителите на търговски център използват стълбите в текущо проучване на Центъра за здраве на DSHS Кьолн. Останалите 94% успяха да сменят пода с ескалатора. С помощта на това проучване сега беше изследвано дали използването на плакати за увеличаване на използването на стълби има смисъл. Постигнато е увеличение на използването на стълби с 3-4%. Стълбите почти не се използват като „устройство за тренировка“ в ежедневието.
Батут: здравословен спорт с добро настроение
При редовна употреба смислените тренировъчни единици имат положителни ефекти върху здравето. Метаболизмът, кръвообращението, съединителната тъкан и кръвоносните съдове са от полза.
Батути е имало още през Средновековието. Френски цирков артист на име дю Батут, който е играл в Испания, се смята за баща и съименник на устройството. В средата на 70-те мини батути завладяват германския пазар. През 2000 г. скоковете на батут за първи път бяха олимпийска дисциплина.
Забавлявайки се в безтегловност
Всеки, който някога е скачал на батут в стая, знае, че е много забавно. Преодоляването на гравитацията ритмично се доближава много до древната човешка мечта за летене.
Храненето на децата в силовата книга
Всичко за храна, напитки и упражнения
Преглед на книгата
"Защо трябва да ям? Какво представляват калориите? Защо дебелеете?" Какви хранителни вещества има?, Какво представляват витамините?, Какво представляват минералите? Как да разбера какво е здравословно?, Как се появява вкусът? Мога ли да пия и здравословно? “Кора Ветцщайн, автор и квалифициран екотрофолог, отговаря на тези и много други въпроси в своята книга за хранене за деца.
Съдържание "Храненето на децата с мощност"
Детската нехудожествена книга на Кора Ветцщайн е разделена на три глави, които са разделени на различни цветове, така че читателят винаги да знае къде се намира. Първата глава „Храната е енергия“ се занимава с основни въпроси като „Какво е глад - какво е апетит? Колко трябва да ям - защо дебелеете?“ Първата глава съдържа определения, практически съвети и вкусна рецепта за здравословна закуска Клатя. Освен това експериментът „Как работи енергоснабдяването“ е ясно описан за имитация.
Изключително дебелите тийнейджъри се нуждаят веднага от операция
По покана на университетския професор д-р. Kurt Widhalm, 100 учени от цяла Европа се събраха в Billrothhaus, Виена, за да се справят с проблема с тежкото затлъстяване при младите хора. Затлъстяването се превърна във важна тема в детската медицина в Европа и много страни по света през последните няколко десетилетия. Симпозиумът показа, че промяната в начина на живот е променила и педиатрията, а трябва да се промени. Педиатърът все повече се фокусира върху метаболизма със затлъстяване, младежки диабет тип 2 и нарушения на липидния метаболизъм. Пътят сочи от детските болести към вътрешните болести, докато недохранването и липсата на движение преобладават при деца и юноши. Свързаните с възрастта заболявания стават ежедневният хляб на педиатрите, подчерта Widhalm.
Все повече деца и юноши страдат от захарен диабет тип 2
Все повече деца и юноши страдат от високо ниво на липиди в кръвта
Холестеролът е вещество, което се среща в повече или по-големи количества на практика във всички животински храни. В Германия все повече деца и юноши страдат от високо ниво на липиди в кръвта. И не само децата и юношите, които страдат от наследствено нарушение на липидния метаболизъм, са засегнати. По-скоро наднорменото тегло и липсата на упражнения водят до метаболитни заболявания при все повече и повече деца, подчертава експертът по хранене и автор на книгата Свен-Дейвид Мюлер.
Домашно насилие над деца - Когато родителите губят контрол
Независимо от факта, че гражданският кодекс е заложил правото на ненасилствено възпитание от 2000 г. насам.
Защита на децата в Интернет: невъзможност?
Това е вярно не само в нашия аналогов свят, но и в дигиталната сфера: Глобалната мрежа крие множество препъни камъни, които особено най-младите в нашето общество могат бързо да станат жертва.
Следващото ръководство обяснява за какво да внимавате.