Тегло и бременност - Наддаване на тегло по време на бременност - Бременни килограми и вина
Актуализирано на 17 юли 2014 г., 12:07 ч.
От An-Laure Vaineau
Коя бременна жена никога не е чувала, че трябва да наддава по един килограм на месец по време на бременността си, а не още един? Че ако наддаде твърде много, бебето й ще е твърде голямо? Или, че трябваше да отслабне бързо след раждането, в противен случай никога нямаше да възвърне фигурата си? Толкова много заблуди, които карат много бъдещи майки да се чувстват виновни. Понякога превръщането на бременността в истински лов за килограми.
„За първото си дете - казва Аликс - качих 18 килограма. Не спазвах диетата си. Бях решил да се зарадвам. При всяко медицинско посещение гинекологът ми изнасяше лекции. Например той настоя да заменя спреда за закуска с парче шунка или парче сирене. „Внимавай - каза ми той, - ще трябва да загубиш всичко след това.“ "
Този тип реч, Alix не е единствената, която го е чувала. „Бременните жени вече са обект на истински диктат по отношение на теглото и неговото управление, анализира Лорънс Хаурат, психолог и диетолог. Сякаш бременността е скоба, която ги изолира от останалата част от живота им. Изведнъж, например, тези, които никога не са успели да контролират диетата си, ще трябва да го направят. Постулат, несъвместим с този момент от живота, където тялото на жените реагира напротив по нов начин, понякога безреден, анархичен и във всички случаи труден за контрол. "
Необходимо наддаване на тегло
Не можете да си представите бебе, без да напълнеете. Между тази на матката (която се увеличава по размер), плацентата, околоплодните води и самото бебе са от съществено значение близо десет килограма. Хормоните също играят роля. Това е особено случаят с прогестерона, който причинява увеличаване на обема на водата, съдържаща се в тялото, за да го омекоти и да го направи по-мек, по-гостоприемен. „Притеснението - обяснява психиатърът Жерар Апфелдорфер - е, че много жени са склонни да се бъркат с бременността си. В действителност бъдещата майка носи бременността си, носи дете. Разбира се, това идва с увеличаване на теглото, но тази бременност се увеличава, а не тя. „Просто изречение, което би било достатъчно, за да оневини повече от една жена.
И така, колко килограма трябва да спечелим? Днес повечето здравни специалисти казват, че нормата е между 9 и 12 килограма. Известното правило „един килограм на месец“. „Можете дори да стигнете до кило и половина в края на бременността“, казва д-р Ан Тео, акушер-гинеколог в болница „Сен Винсент дьо Пол“ (Париж). „Ами ако излезем от обхвата? „Не всички жени могат да се озоват в това правило, което е твърде линейно, успокоява Лорънс Хаурат. Увеличаването на теглото задължително варира в зависимост от метаболизма на всеки. Но лекарите имат научни, рационални, декартови умове. За да се успокоят, те трябва да разчитат на нещо конкретно: число, стандарт, средно ... Това им позволява да поставят индивида, независимо от неговата особеност и специфичност, в едно цяло. „И ако нещата излязат извън контрол, това може да е знак за медицинската професия, че нещо не върви„ нормално “. Предупредително устройство, необходимо понякога за откриване на усложнение.
За по-нататък
Репресивно наблюдение
По този начин, тъй като кръвните тестове и други ултразвуци формират батальона от задължителни прегледи за бременност, е трудно да се избегне претеглянето при всяко пренатално посещение. Често ужасен момент за консултация. „В родилното отделение дори ме молят да стъпя на кантара напълно облечен, с включени обувки. За мен, която вече се бори да се справи с наддаването на тегло, казва Елза, бременна в шестия месец, това е ужасно. „През последните години все повече професионалисти, гинеколози и акушерки, се опитват да вземат предвид изпитанието, което може да бъде това систематично претегляне. Например, като оставите пациентите си да обявят теглото си сами или като им позволят да се претеглят у дома, далеч от погледа.