Те изглеждат напълно различни. Толкова много отслабването променя хората

С новото тегло дойде съвсем ново отношение

напълно

Тези, които се чувстват добре в собствената си кожа, също могат да я носят навън. Ако нелюбените килограми се срутят, не само фигурата и дисплеят на везните се променят, но и харизмата. Следните снимки от потребители на Reddit, които споделиха своите лични успехи в отслабването в Интернет, доказват колко откровена може да бъде тази трансформация: Те са не само по-тънки, но преди всичко по-щастливи!

"За всеки изгубен килограм събирам покемон. Най-накрая събрах цялото първо поколение! Сега второто поколение продължава." (hausofx)

"Направих всичко по естествен начин чрез диета, упражнения и изключване на негативния глас в главата си. Преди бях тежко депресиран, страдах от социална фобия и мисли за самоубийство, но сега се събуждам с усмивка на лице всеки ден [.]" (ConsciousCourtney)

„Миналата година отслабването не искаше да върви по този начин (вдясно), но тогава е добре да запомните откъде сте започнали (вляво).“ (helenmaryskata)

"Всичко, което преживях през последната година, ми показа, че промяната започва с нещо важно за теб. Уча кой съм и какво означава да се грижа за себе си." (MastaJam21)

"Три години разлика, но живея по-здравословно от общо единадесет години. Сега съм личен треньор." (bangarangrufio7)

"Седем месеца разлика. Гладуване и фитнес. Моята цел всъщност беше размер 42, но сега е твърде голям за мен. Ако мога, някой може! Мотивиран съм да отслабна още повече [.]!" (залив_аг)

"Диета и упражнения - и дори сега губя няколко килограма. Колкото по-близо се приближавате до целта си, толкова по-трудно става, но това може да се направи!" (зъбна фея 2009)

"Прекарах последните няколко години от живота си, подобрявайки психическото и физическото си здраве. Сега започвам колеж скоро и не мога да бъда по-щастлив!" (островитяни-фен)

"Напоследък се бия много, защото отново напълнях. Но вместо това трябва да си спомня докъде съм стигнал." (sohungrytho)

„Предстои ми още дълъг път, но все още съм много горд от себе си!“ (Уилбърг)

"Абсолютна отдаденост! След като родих две бебета за две години, започнах да ходя всеки ден в количката с децата. Пет месеца по-късно започнах да ходя на фитнес пет пъти седмично (моята фитнес зала има по едно 40 минути кардио и мускулни тренировки. Какво научих: просто трябва да се отдадете на тренировката си! " (basic-chic_scrolling)

"По-рано се страхувах от малки изкачвания по време на разходките си. Тази сутрин унищожих новогодишната си резолюция, като избягах 5 км за по-малко от 25 минути (14:18)!" (номорегалски)

"Кардио кралицата сега започва силови тренировки. Числото на кантара се покачва малко, но обиколката ми става все по-малка!" (1ToughMother)

"Приличам на различен човек!" (Vanilla_peach)

Имайки предвид тези изображения, вие също можете да постигнете всичките си цели - просто трябва да започнете!