TDBRAIN Функционално робство - Totaldamage
За клопките на методите за обучение на нова вълна.
Честно казано, все повече мразя да ходя на фитнес. И все пак това е добра малка стая за нашите, особено по отношение на работата. Дори не се считам за работа, защото плащат за нещо, което обичам да правя. Само мястото започва да става все по-депресиращо за мен.
Няколко думи за стаята. Ръката ми беше ранена преди няколко години, не можах да я ударя, затова се обърнах към различни форми на движение и предизвикателства и така или иначе не можах да намеря добра стая. В продължение на две години, само като развлекателна дейност, аз и малките ми колеги се събрахме за малко ръкавици, а покрай това се запознах с упражненията за тежести и гири. След това един от колегите ми привлече вниманието ми към малка стая, която двойка отвори, и двамата пенсионирани спортисти. Съпругът е владеел бокс и лоу кик на не толкова високо ниво, докато съпругата е местна знаменитост в савате, която е спечелила много и е представена много в медиите. Имаха малък ресторант, който продаваха и отваряха стаята на цената.
Той съдържаше отваряем пръстен с чифт торбички и медицинска топка. За да се тренира правилно, пръстенът трябваше да бъде затворен. Изглеждаше абсолютно добре. Свалих ги от гиретата си, за да има на какво да клякам. Те бяха 28 камбани. Който можеше, го правеше с двама, който не, с един и момичетата го правеха с него. Временно беше годен за гребане, натиск, основни упражнения. Съпругата М. веднъж ни погледна и каза, че ме удря силно при спаринг. Смях се. Съпругът ми, С, счупи вежди за четвъртия удар при първата съвместна ръкавица. Не беше честно, аз съм 110-килограмов тежка категория, за разлика от неговата променлива лека категория. По-къс багажник, по-къси крайници. След това се смесихме. Говорихме за спортна кариера и каквото и да било. Изсмях се малко на М, защото познавах Тюнде Кочис и Рита Пешут от младостта си, така че това заглавие по кикбокс с дълги панталони не ме очарова толкова много. Нашите световни шампиони се произвеждат на конвейер в екипа на Király и в Esztergom, в Zrinyi. Но те бяха щастливи за нас, унгарците, и за това, че можехме да се борим. От този момент нататък не трябваше да плащаме за стаята.
След това с течение на времето знаменитостта на М. внесе много нови запитвания. Двойката също взе кредит и купи огромна стая за фитнес зала. Взех честта да го подредя така, както си го представях. Получихме постелка за борба, за да тренираме наземна битка, силова рамка и машина за подсилване на Smith, както и по-големи гири. Тогава съпругът й С. с изненада обяви лично обучение зад гърба ми. Разбира се, той беше воден само от доброжелателност, въпреки че му бяха представени готови факти; Имам клиенти, трябва да ги обуча. Това струва, това е, което искате. И понякога трябваше да правим спаринг под наем с хора от други стаи, в петък. Няма значение, бием ги нежно - добре е, ако не го правят - и това продължава при всякакви лайна.
Тогава дойдоха неприятностите. В. ни купи TRX. Питам: защо? Защото сега отива и е функционален. Питам: защо? Защото с това можете например да легнете и да легнете. Казвам: Но C., може да е на земята. В: Няма проблем, никой не влиза, да. След това купи още гири. Попитах: Защо? В. каза, че би било добре да се люлее за всички наведнъж. Но не мога да преподавам подреждане - отговорих аз. Отговорът не беше сложен. След това дойде съоръжението Hot Iron - защото сега си отива, и след това ластици, защото ще го ударим много. Казах, че не, и там е работата с твърдата чанта, но повярвайте ми и все пак. Така затворихме миналата година. По същество това е стая за бокс, счетоводител, адвокат и т.н. клиентела, така че модата е най-важна. Имаме и тракторни гуми, точно на витрината.
За щастие, Конър Макгрегър успешно затвори старата година, получих много въпроси и атаки от гости и на този фронт. Те бяха най-вече оскърбени с Ido Portal, защото, разбира се, Ido Portal имаше думата да каже в телевизионно предаване, че той повдигна краката на Conor McGregor, който спечели с него срещу Jose Aldo. Напразно казвах, че работата на краката на Макгрегър е била такава от години и въпреки това не беше съвпадение, само 13 секунди, доказвайки само моята глупост. И, разбира се, умни частни въпроси дойдоха заедно с мен. Чудесен. Така че аз съм там, за да мразя стаята. Нормален клиент рядко се хваща и повечето се прецакват с функционално обучение. Вибриращи топки, камбани с всякакви форми, панделки и коремни преси. Трябва да им закача боксовите торбички. както и да е.
Поне разбрах две важни неща. Първият е, че всеки функционален гуру иска да продаде нещо, дори за сметка на другите. Второто: следвайки актуалните новини, можете да продавате повечето месечни карти и няма значение за професионалните ценности и опит.
За щастие не познавам самата фитнес индустрия, но знам какво е необходимо, за да се промени клас на тегло - да го кажа направо, да наддавам или да отслабвам. Ако имате естетическо желание, знам, че първо трябва да се развият делтоидните мускули и евентуално широкият гръбен мускул и илюзията за желаната V-образна форма е готова. Но това вече не е достатъчно в днешния функционален свят. Трудовете на всякакви интернет гурута са изведени като контрапример за практически всичко, което казвам. Думата ми не е достатъчна отдавна.
Преди беше много по-добре. Не беше толкова разпространена глупостта. Те не бяха модни борци. Имаше любители и състезатели. Който не беше подготвен за мача, помогна на състезателите да се подготвят. Който не беше достатъчно талантлив да ръководи, беше подготвен за състезанията от втори или трети клас. Защо да тренирам, когато няма състезание? Това беше основна предпоставка. Нямаше „функционално обучение“, разбира се, в строги кавички. Вместо това имаше буквар.
Какво е „функционално обучение“ изобщо? Модна тенденция и граматично погрешно тълкуване.
Това е така, защото функционалността е самата цел, а не колективно име. За 35-годишен любител на офиса функционалното обучение не означава същото като аматьорския борец. Независимо от това, стана модерно да се кара и изгонва всички форми на обучение, които просто не се вписват в ежедневната функционална тенденция.
Каква е днешната функционална тенденция?
Уволнение. Махане с гиря - според около осем типа училища. Crossfit, Crossfight, Crosstraining (става въпрос за хонорари, кой какво пише на фасадата - имаме Crosstraining в списъка). Обучение на затворници. Улична тренировка и т.н., и т.н. За щастие не мога да ги различа. Със сигурност обаче имат едно общо нещо; всяка тенденция поема собствеността върху функционалния пазар за обучение и всички те искат да продадат нещо.
Какво мога да кажа за това? Преди беше наистина много по-добре. Беше по-лесно. Когато Шикора спря да се бори през ’88 и се върна през ’90, тя откри, че трябва да стане по-силна. Къде се обърнахте? Ами на Андраш Ронашеки, който беше президент на унгарската асоциация по пауърлифтинг. Той направи грундирането с него и спечели OB. Отборът по полу борба, когато искаше да стане по-силен, какво направи? Те отидоха да тренират при тогавашния капитан на отбора на Асоциацията по културизъм Золтан Вида. Тогава всички медалисти на европейски и световни първенства грешат?