Така че яжте това, което ви харесва; Гай Сен Жан Редактор
Трябва ли да внимавате какво ядете? Лишавате ли се постоянно? Така че яжте това, което ви харесва, е за всеки, който иска да отслабне, да следи кръвната си захар или да намали приема на мазнини, без да се лишава от добрите неща. Тук ще намерите: Тегло Watchers PointsPlus стойност и пълни хранителни данни за всяка рецепта; рецепти с ниско съдържание на мазнини, захар и калории; съвети за здравословно хранене, информация за диабета и предложения за заместващи съставки (мътеница, вила, подсладител, пюре от сини сливи и др.).