Тайзи изкуството да живееш - четене на знаци - литература
Вътрешни бойни изкуства
В допълнение към трите велики бойни изкуства Тайдзицюан (Тай Чи), Сингицюан (Хсинг I) и Багуаджан (Па Куа), са представени и по-малко известните стилове: Тонгбейцюан, Икуан, Ланшоу, Лиухе Бафа, Ченг Сиен, Шаюкуан и Иликчуан. Има и принос към въпроса какво означават „вътрешните“ бойни изкуства и как децата могат да практикуват такива бойни изкуства.
Тайдзицюан за начинаещи
Специалното издание на списанието Тайдзицюан и Цигун предоставя информация за историята и основите на Тайдзицюан, положителните ефекти върху здравето, какво трябва да се наблюдава при ученето, различните форми на Тайдзицюан (ръчни и оръжейни форми, индивидуални и партньорски форми) и описва различните стилове.
Чигонг за начинаещи
Това специално издание предоставя общ преглед на Чигонг. Той описва историята, философията и (медицинската) ефективност на Цигун, както и положителните ефекти върху здравето и какво трябва да се вземе предвид при ученето. Представени са различни ориентации на Чигонг и са дадени ценни съвети за практикуване.
Чигонг с един поглед
представя над 30 популярни вида чигонг, които се практикуват и преподават в Германия, Австрия и Швейцария. Прави се разлика между модерна и традиционна поредица от упражнения и обширни системи за цигун. Авторите специалисти по разбираем начин описват историята, начините на действие и характеристиките на отделните упражнения и докладват за собствения си опит.
Наръчник за проницателния градски воин
Чужди ли сте на термини като „Дао“ или „Чи“? „Босият лекар“ обяснява тези и много други въпроси по изненадващо свеж и прост начин. Всички възможни ежедневни теми, които са общи за хората, са описани и интегрирани в „универсален подход“ (включително различни упражнения), който улеснява живота. Книгата отговаря на подзаглавието си „Ръководство за духовно оцеляване“.
Тишина в движение
Тай Чи и Ци Гун са медитативни начини за мъдрост и сърце. Те дават възможност на всеки да се сприятели със себе си. Книгата съдържа много практически инструкции и показва как Тай Чи и Чи Гун могат да променят живота ни по положителен начин.
Колко меко печели над трудно
Целта на бойното изкуство е развитието на собствената личност. Здравето и самозащитата са мотивация за изучаване на бойно изкуство, но все повече се превръщат в странични продукти с напредването на практиката. Развиването на собствения ви потенциал е истинската цел, която можете (също) да постигнете чрез бойно изкуство. Истинският господар е някой, който „побеждава“ всичко, което пречи на изразяването на истинското му аз. Настоящата книга предоставя много основни познания - отчасти теоретично сухи.
Чигонг за всички бойни изкуства
Стълбовете на древното китайско здравно учение Цигун могат да бъдат перифразирани като инструкции за дихателни упражнения, жизненоважна стимулираща гимнастика, диета, психотренинг и медитация. Самият Чигонг не е „бойно изкуство“, тъй като не съдържа никакви елементи на бой. Неговият потенциал да постави практикуващия в състояние на повишена бойна готовност обаче показва неговата „роднинска връзка“ с източните азиатски бойни изкуства.
Стачката за размножаване
Досега дискусията за застаряването на обществото се фокусира върху една тема: самореализацията на жените. Авторът поставя под съмнение това обяснение за спада в раждаемостта и дава на дискусията нова посока, като пита мъжете защо не искат деца. Мейке Динклейдж също е написала доклада Тайната на Ци.