Тайнствената сила на музиката на мантрата
* Тази публикация съдържа рекламни и партньорски връзки
Музикалната ми кариера приключи, преди дори да започне. След втория урок бях повишен от курса от моя учител по записване поради липса на талант. По това време бях на 7 и много разочарован. Много години по-късно, през последната година, за да бъдем точни, изведнъж отново имах „фаза“. Абсолютно исках да се науча да свиря на цигулка. Но бързо завърших проекта, когато разбрах колко време трябва да инвестирам в него. За да направя това, аз наистина не исках да позволя на моята голяма страст йога да се съкрати. Така че цигулката беше върната в кутията си и оттогава събира прах. Срамно е всъщност. Но също и без край на света. Просто го оставям на онези, които са били благословени с повече таланти.
Въпреки това музиката и особено мантрата винаги са играли голяма роля в живота ми. Израствайки със семейство Кели, след това по време на пубертета фаза с лекарите и хеви метъла, все още обичам да пея и да слушам най-разнообразните звуци. Бих описал вкуса си към музиката като „по малко от всичко“. Тук няма ясна граница, но мисля, че това е нещо добро. Във фитнеса това е по-скоро като класации или южноамерикански звуци, които отиват направо до бедрото. Тогава, когато преподавам йога или я практикувам сам, тя отива повече към духовната музика.
Тайнствената сила на музиката на мантрата
Първата мантра, на която попаднах, е „Om mani padme hum“. В случай, че още не го знаете: Това е най-старата и сега най-известна мантра от тибетския будизъм. Той е идеален за развиване на любов и състрадание, тъй като се харесва на вашата анахата чакра. Съвсем близо до мен е храма Лама, будистки храм. И когато минавам по тази улица покрай храма, навсякъде има мирис на тамян и тази мантра отеква от малките магазини, които продават предложения за храма. Райска атмосфера, която дори непрекъснатото звучене на клаксона по улиците на Пекин не може да навреди.
Междувременно, мантра музиката се превърна в неразделна част от моята йога практика. Например обичам да медитирам върху такива мантри. Има толкова много мощни песнопения, които могат да предизвикат огромно количество във вас. Любимата ми мантра в момента е Деви Пуджа от Кришна Дас. Имам чувството, че прави много в мен. След това винаги се чувствам напълно щастлива, почти като новородено.
Музика, която отваря сърцето ви и ви позволява да се отпуснете
Всъщност се казва, че вибрациите, създадени от рецитирането на мантрите, имат дълбок, прочистващ ефект. Тогава това има положителен ефект върху ума и духа ви. Резонансите на различните звуци могат да доведат до дълбоки медитативни състояния. Освен това чувствата на радост и любов се пораждат на емоционално ниво и вътрешният мир се разпространява. Помага да се отървете от негативните мисли и да пуснете повече положителни неща в живота си.
Ако се интересувате и от лечебна мантра музика, тогава определено мога да препоръчам най-новия албум Beyond Music. Последната им компилация се нарича „Awakening Beyond“ и представлява прекрасна смесица от молитви, лирични текстове и приспивни песни от много различни части на света. А интерпретаторите на песните са и международно известни певци.
Закачете ме в Pinterest!
Музикален проект, който обединява богатството на културите
С някой, когото вероятно всички познаваме, но който не е задължително да очакваме тук: Тина Търнър. Певицата и актриса, която повечето от нас са по-склонни да се свързват с нейната рок музика, стартира проекта Beyond Music през 2008 г. с Регула Курти и Дечен Шак-Дагсей. И тримата имат много различен културен и духовен произход: Тина Търнър е израснала в баптистка традиция, Регула Курти е християнка и идва от Швейцария, а Дечен Шак-Дагсей идва от Тибет. Заедно те искаха да дадат пример и да покажат, че човек трябва да празнува това уникално богатство. Че това разнообразие от култура и религия трябва да ни събере, вместо да ни отдалечава допълнително.
Именно това многообразие иска тримата да обединят чрез своите музикални проекти. Показване на хората красотата на многообразието, което имаме на нашата планета и по този начин осигуряване на повече уважение и диалог между културите. Първият й албум „Отвъд - будистки и християнски молитви“ вече имаше голям успех и дори беше благословен от Негово Височество Далай Лама.
Смес от мантра музика, която ви пренася в странни светове и ви позволява да мечтаете
“Awakening Beyond” е четвъртото им издание и в този двоен албум ще намерите общо 16 парчета, интерпретирани от 6 различни изпълнители: Дима Оршо, Регула Курти, Тина Търнър, Any Choying, Мор Карбаси и Савани Шенде Сатайе. Всичките 6 певци идват от различни култури с различен религиозен произход. И точно това прави този албум толкова специален: Всяка една от културите е записана тук в тяхната автентична музикална традиция и тембър с оригиналните инструменти. След индийска молитва, подкрепена с музика на флейта, изведнъж намирате стара немска приспивна песен или парчета от Тибет, Испания и Сирия. Ако сте станали любопитни, можете също да слушате албума тук.
Музиката е предназначена да служи като вдъхновение за взаимно уважение, състрадание и диалог между вярванията и културите и да усеща все повече хора към толерантност и любов.
Не на последно място, имахме голямата чест да попитам Тина Търнър за „Духовност, мантри и музика“. Ето нашето мини интервю:
HMM: Имате ли духовна практика или определени ритуали? Как това повлия на кариерата ви?
Тина Търнър: Понякога просто оставам в моята тренировъчна стая. Там медитирам, пия вода или се разхождам в къщата си. През най-трудните моменти от живота си изпявах мантрата NAM MYOHO RENGE KYO в продължение на четири часа на ден. И видях, че се получи. Донесе ми хармония и вътрешен мир. Ясно дадох на хората около мен, че не мога да върша договори или друга работа, ако съм неуравновесен. Винаги трябва да е в хармония.
HMM: Как точно използвате силата на мантрите и музиката?
Тина Търнър: Трябва да се опитате да намерите мелодията или песента във вас, песента на вашата душа. И ако се чувствате зле, депресирани сте, тогава все пак трябва да продължите да пеете. Песента или мелодията, която излиза от вас, ще ви донесе мир.
HMM: Какви съвети имате за това как да останете със себе си в нашето често стресиращо ежедневие?
Тина Търнър: Медитирайте! Медитацията и скандирането ми помагат да мисля ясно. Вашето здраве зависи от това, че мислите и правите правилно. Когато умът ви е чист от негативни мисли, ще можете да водите здравословен живот. Ясният ум води до факта, че можете да бъдете свободен и независим човек. Това е пътят към щастието!
Благодаря ви за интервюто!
РИСУНКА: И ако и вие искате да опознаете този прекрасен албум, оставете ни коментар във Facebook. Условията за участие в томболата можете да намерите тук. Томболата приключи!
Това сътрудничество е създадено в сътрудничество с Awakening Beyond. Благодарим ви за доверието, което сте ни оказали в нашата работа.