Тайните за красота на Виктория Бекъм, разкрити от нейния дерматолог
Виктория Бекъм има завиден тен, но работи усилено за това и спазва строга диета, разкри дерматологът, лекувал звездата в продължение на 15 години.
Д-р Харолд Лансър каза, че съпругата на Дейвид Бекъм следва програмата си за грижа за кожата с „решителността на олимпийски спортист“ и е „много послушна“.
„Виктория е дисциплина на дисциплина по отношение на начина на живот и ежедневните грижи, от диета до програма за сън. Затова кожата й изглежда така “, каза лекарят, цитиран от Mirror.
В миналото красивата брюнетка похвали Лансър: „Тя дешифрира кожата ми. Преди имах проблемна кожа ".
В допълнение към строгата диета и фитнес рутина, звездата е фен на подмладяващи маски, съдържащи хайвер, натрошени перли и инжектира стволови клетки в кожата, последвано от терапия с кислород.
„След целия натиск на грима, стреса и дехидратацията, тези маски добавят слой антиоксидант протеин, за да изглежда кожата перфектна“, каза дерматологът.
И диетата, която спазва, й помага. По съвет на лекаря Виктория има диета, състояща се от 40% протеини като сьомга и бяла риба, 40% здравословни масла като авокадо, ядки и семена от чиа и 20% твърди зелени въглехидрати (спанак, броколи, грах и ряпа).
Избягвайте млечни продукти, кофеин и сол и консумирайте много малко захар и алкохол.
„Виктория е изключително отдадена на външния си вид и никога не се отклонява от програмата, така че тя е един от най-послушните ми пациенти“, каза д-р Харолд Лансър.
„Само като погледнете кожата й, можете да видите докъде е стигнала, откакто я срещнах преди 15 години“, каза той.
Виктория Бекъм говори за своята фитнес програма в миналото.
„Обичам да се храня здравословно. И аз съм в щастлива позиция, която ми позволява да го направя лесно. Позволявам си да се храня добре “, каза бившата певица.
Що се отнася до ежедневието й, Пош каза: „Събуждам се доста рано, около 6:00, и ходя до фитнес за един час, преди децата да се събудят, след това им приготвям закуска и Дейвид или ги взема в училище. След това правя още един час фитнес преди да отида в офиса. Много съм дисциплиниран. Това е единственото време на деня, което имам за себе си. Трябва да сте добре с тялото си, ако очаквате много от него. ".