Тайните на Ким Кардашиян за отслабване - отслабнете 30 кг като професионалист; Женски салон

Ким Кардашиян, сочната Кралица на сърцата на върха на стила, знае как да поддържа страхотно тяло. След като отслабна с 30 килограма, следвайки плана на Аткинс 40, който включва яденето на 40 грама въглехидрати на ден, Ким вече се хвали: „След като сте имали бременно тяло? Поздравявам се, че се справих с това предизвикателство. Толкова е лудост да видиш през какво може да премине тялото ти и на какво е способно. "ЕХА! В Salon Feminine бихме искали да поздравим Ким Поздравления Кардашиян за нейната упорита работа, за да си върне прилепналото тяло по-рано, отколкото всички очакваха.

Тази риалити телевизионна звезда е толкова истинска, колкото ти и аз. Ако го е направила, значи и вие можете. Прочетете, за да разберете как е загубила тази мазнина. Тук можете да намерите и експертни съвети за отслабване от Колет Хаймовиц, диетичен треньор на Ким и вицепрезидент по комуникация и обучение по хранене в Atkins.

Диетата на Ким Кардашиян за отслабване

тайните

„Спазвах строга диета на Аткинс. Много, много, много строго. Ким спазва диетата на Аткинс 40, която вече е правила с баща си, когато е била в гимназията. В интервю Ким каза, че след като е родила второто си дете, тя си е казала: „Искам отново да се чувствам секси, искам и аз да се чувствам добре. Освен това тя вече имаше определена дата за отразяване на списание. Естествено, тя искаше да се върне във форма преди този срок. Ким Кардашиян каза пред WWD: „Това, което искам да кажа, е, че обичам да тренирам и трябва абсолютно да тренирате, за да се тонизирате, но много от тях се свеждат до това, което ядете. Наистина трябваше да остана съсредоточен. Трябваше да спра да ям всички сладкиши и много ми хареса. „Ето списъка с храни, които тя е яла по време на фазата си на отслабване.