Тайни за отслабване на знаменитости (Фотогалерия)
Знаменитостите често изглеждат перфектно, дори без помощта на компютърно ретуширане. Далеч от това, че са родени с невероятно щастлива съдба, те по-скоро обръщат голямо внимание на фигурата си, инвестирайки време, пари и усилия в начина, по който изглеждат.
Ето някои от тях за това как да останете във върхова форма, според Huffington Post:
Моли Симс тя признава в изключително честно интервю, че не се е родила късметлийка по природа и се грижи много за тялото си, за да изглежда така, както е сега. Тя трябва да упражнява между 60 и 90 минути на ден, поне 5 дни в седмицата, и да поддържа богата на фибри диета с ниско съдържание на калории.
Модел на Victoria's Secret Адриана Лима шокира много хора, когато говори за "обучението", което следва преди големия годишен парад на бельото. Казва, че спортува два пъти на ден и 12 дни преди шоуто пие само течности.
Освен това, преди 12 часа презентация, не яжте нищо. Въпреки че този начин на гледане в топ форма е изключително суров, за много хора е утешително да разберат, че моделите работят, за да изглеждат добре и не са просто родени под щастлива звезда.
Джулиана Мур Казва, че е вярна на изключително скучната си диета с кисело мляко, пълнозърнести храни и мюсли. Той мрази диетата и се чувства гладен през цялото време. "За себе си казвам, че съм слаб човек, но изглежда, че филмовата индустрия е на друго мнение. Мисля, че всички актриси са постоянно гладни.".
Джесика Симпсън, който е родил междувременно, казва, че напоследък е по-голям, отколкото би могъл да си представи, че може да стане. Тя обаче признава, че е била горда да покаже корема си и признава, че е дала воля на желанията си, като е избрала да се тревожи за фигурата си след раждането. Така че отсега нататък тревогите започват.
Джесика Алба казва, че бременността й е оказала голямо влияние, тъй като в миналото е имала проблеми с приемането на начина, по който изглежда. Сега той се е научил да се харесва такъв, какъвто е и да се адаптира, както заявява самият художник.
Ема Стоун Тя каза, че от месец не ходи във фитнеса и се гордее с това. Предпочита да се занимава със спорт, който наистина харесва, като плуване. Тя изобщо не обича да тича, защото я болят коленете. Докато снимаше за Spider Man, тя имаше личен треньор и работеше доста усилено, отбелязвайки, че работата с тежести я прави изключително нервна.