Съзнателно в подсъзнанието - хипнозата е тенденция
Тобиас Сингър
Старши редактор/старши многоканален мениджър // Ръководител на Auto & Technology. Мюнхен
Съзнателно в подсъзнанието - хипнозата е тенденция. GQ се осмелява да го изпробва върху себе си с Дейвид Уудс
Когато посещавате хипнотизатор за първи път, естествено възниква въпросът, защо изобщо съм тук? На върха на списъка с клиенти е желанието за самооптимизация. Това е като в раздела за съвети на „Как да го направя. Литература: Как да се откажа от пушенето, как да отслабна, как да преодолея сценичната си треска. И тъй като тази област процъфтява, все повече хора се интересуват от хипноза. Самият Уудс има своя Изпробвал над 10 000 сесии за хипноза, той има практика в Аугсбург и една в Мюнхен, а градове като Сен Тропе и Барселона трябва да следват скоро. Той също така не само хипнотизира, но и тренира в тази област.
Его бутане или отслабване
Но това не ми помага да реша за или против какво да бъда хипнотизиран. Откажете се от пушенето или може би с малко его натискане? Но може би в крайна сметка има трансформация в непоносим egomaniac, независимо от собствената среда. Това може да раздразни други хора около мен. Уудс ни успокоява в този момент: „Клиентът все още запазва съзнанието си, защитната стена и по този начин съзнателния избор.“ Вариантът „отслабване“ все още ми се струва най-безобиден. Дългата зима се отрази на мързелив апологет като мен. Посещението за хипноза е точно подходящото време. Мотивационен тласък без стрес за подсъзнанието. Хипнотизаторът трябва да разочарова. „Мога подсъзнателно да повишавам осъзнаването на дадена цел, като например да спортувам повече. Но ако желанието отсъства напълно, това също може да бъде подсъзнателно трудно постижимо. "
И това ни отвежда до средата на темата. „Само знанията и знанията често не са достатъчни, за да промените собственото си поведение. Гладът например е чувство, което се определя от подсъзнанието. ”Според Уудс рационалната защитна стена или съзнанието съставлява само около десет процента от нашите действия. 60 процента се изхранват от дълбините на подсъзнанието. Така борбата за добри намерения се превръща в битка между Давид и Голиат. И точно тук идва хипнозата. „За да повлияе на подсъзнанието, човек трябва да премине в състояние на транс, в ситуация, в която не е критичен.“ И как става това оттам? За да проникнете в подсъзнанието, да закрепите нещо там, имате нужда от визуализация, изображение, обяснява Уудс. „Например, окачвам всички товари върху въображаем балон, който клиентът държи за ръка. Бавно пълня балона с грижи като хелий. " Изображението трябва да е толкова силно, че балонът, който дори не съществува, да накара клиента да вдигне ръка. "В крайна сметка той пуска балона и баластът, който може да е довел до глад, е изчезнал."
С информирана хипноза за успех
Самопроверката
Това е моята реплика. Време е за самопроверка. Тъй като няма време за подробна информация след дългия разговор, се взема решение за кратко намаляване на стреса. Поставете на стената. Светлината е приглушена. И тогава точно това започва това, от което най-много се страхувах. Панпип музика. Силна, езотерична панпип музика. По-силна е само гръмотевичната буря, която ме удря отстрани. Дейвид Уудс по-късно обяснява, че трябва да бъде. Колкото по-силна е музиката, толкова по-малко е възможно да се мисли. Но аз не влизам в такъв транс. Целият стрес трябва да се събира във въображаема кофа, символичната тежест неизбежно дърпа ръката надолу. Нека балонът, изпълнен с моите грижи, да отлети. Обещах да участвам. Да се включат. Но мислите са по-скоро за предполагаеми перуанци в пешеходните зони. В крайна сметка Уудс пита как е било. Интересно, но не много хипнотично. Не впечатлен, той се чуди какво имам предвид, колко продължи сесията. Моят бърз отговор не е по-дълъг от пет минути. Бяха 15. Оставам скептичен. И с неопределен основен страх: какво, моля, се случи през останалите десет минути?