Рецепта за бисквити с овесени ядки - Животът ми като естествена майка е инструктор по бебешко облекло
Публикувано на 30 юли 2016 г. от Maviedemaman21
Наскоро открих овесена каша и обичам да ги включвам в различните си рецепти. Овесът е богат на фибри, протеини (да да!), Ниско съдържание на захар и ви позволява бързо да постигнете ефект на ситост. Купувам ги в био магазини под формата на „малки овесени ядки“ (има няколко различни размера), но ги намирате във всички супермаркети.
Една от любимите ми рецепти са бисквитките с овесени ядки, бебето ги обича и ние също !
Съставки за около двадесет бисквитки:
- 85 г масло (при стайна температура)
- 50 g (ако искате да го дадете на бебето) до 150 g (за вас) бяла захар (или кафява, ако имате, е още по-добре)
- 50гр овесени ядки
- 1 щипка бакпулвер
- 1 щипка сол
- по желание: бадемов прах, шоколадов чипс (за измерване според апетита ви!)
Поставете разтопеното масло, нарязано на малки парченца, в купа, добавете яйцето и захарта. Работете със сместа с електрическа бъркалка (иначе с бъркалка на ръка, но тя е по-дълга), докато получите гладка и пенлива смес.