Съзнателно люлеене по време на ваканция - Как показва Клаудия - Под блог за отстраняване
Клаудия стартира Програмата за недоразвитие през февруари по съвет на братовчед си, вече можете да прочетете първата част от нейния блог за отслабване в блога и дори премина през секцията UltraSpeed на бонуса за интензивна програма. Той е невероятно упорит, резултатът от който е, че вече е посрещнал лятото под формата на бомба. Чудесно е чувството да видиш колко умело е развила новия си здравословен начин на живот, който е поддържала с лекота на почивка. Можете да прочетете това по-долу.
На 15 февруари 2020 г. стартирах програмата Under Remedy. Карантините и след това рождени дни, именни дни идваха и си отиваха и никога не съм съгрешавал. Планирах малко осъзнато люлеене за празниците. Много харесвам сладоледа, но само наистина вкусния. Всяка година прекарвахме няколко часа в Szigliget, има и любимият ми сладолед, който разбира се беше включен в плановете ми и тази година.
В програмата за празници прочетох много съвети как да се люлея съзнателно, но се развълнувах. Доста мислех как да го направя, за да не проваля резултатите си досега. Резервирах настаняването с полупансион, което означаваше закуска и вечеря. Беше много добре, че всички от затворената facebook група на програмите бяха насърчени, особено тези, които вече бяха на почивка. Бавно ми дойде наум кога и какво ми беше позволено да ям на почивка, но си мислех, че ако трябва да импровизирам, все пак мога да го реша. И ако колесницата случайно избяга, определено ще избера по-дългия турнир от репертоара на Андал Салка.:)