Свързана везна със скорост на хидратация

Форумът по триатлон и дуатлон.

Непрочетени съобщения
Теми без отговор
Активни теми
Търсене

Свързана везна със скорост на хидратация.

Съобщението не е прочетено от Thierry * OnlineTri * »26 април 2018 г. 9:13

Търся свързана скала, предлагаща освен теглото, степента на хидратация/водната маса (и обикновено процента на мастната маса също). Видях, че съществува в Tefal, Tanita €€€, Garmin, .

Ако някой от вас има такава скала, интересно ми е да чуя вашите отзиви. Надежден ли е?

Наистина съм любопитен да наблюдавам нивото на хидратация, за да се грижа за хроничен тендинит.

Re: Свързан баланс със скорост на хидратация.

Съобщението не е прочетено от Джоел »26 април 2018 г. 09:29

Няма път към щастието, пътят е щастието.

Re: Свързан баланс със скорост на хидратация.

Съобщението не е прочетено от мумут »26 април 2018 г. 9:33

По принцип на пазарни везни това не е надеждно. Просто защото точките на импеданса са само две (двата крака) вместо 4 (ръцете повече) на истински професионални везни.

Стойностите, които ще ви даде скалата ви, просто ще бъдат свързани с това, което имате в краката си и в крайна сметка ще бъдат допълнително замърсени върху цялото тяло и теглото ви.

Купих си Garmin, добре, работи доста добре, но бързо забелязвате екстраполация на стойностите, мастната маса не се променя или много в зависимост от теглото (докато излизам от две седмици големи натоварвания). Така. недоверие към продукти като този.

Честно казано, тъй като обръщам внимание на теглото си, единствените валидни показатели са измерванията успоредно с общото тегло. Ако наистина искате да знаете телесните си мазнини, мисля, че клещите са най-подходящият инструмент (и най-евтиният!)